实习日记是实践和理论相结合的产物，通过记录实习中的点滴感悟和体会，我们可以更好地理解和应用所学的知识。实习日记可以适当运用一些数据和事例，增加信服力和可读性。现在，让我们看看一些实习日记范文的精彩段落，希望能为大家的写作提供一些参考和借鉴。
初一军训日记篇一
今天的天气带着一丝凉快，三天的军训生活马上就要结束了，我们更加斗志昂扬，珍惜军训使得每一分钟。
今天，我们的教官只交给了我们一项任务——正步走。我们拼命的练习，在别人休息时，我们在练习；在别人练习时，我们依然在练习。终于，功夫不负有心人，我们的队伍变得既整齐又有纪律。可是，天气仿佛跟我们捉迷藏一样，一会儿是艳阳高照，一会儿是蒙蒙细雨，这样持续了很久，可是我们依然挺立在操场上，我们咬紧牙关，不怕苦，不怕累，想起了教官曾经告诉我们的一句话：流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。我们更加信心十足。
时间飞逝，很快就要结束了今天，我们还有最后一件事，阅兵仪式。下午，区里的领导来到了我们的学校，观看我们的阅兵仪式。我们每个班级都是昂首挺胸，步伐矫健，听着教官的指令，做好每一个动作，认真对待，当领导对我们说：“同学们好。”我们强而有力地回答：“首长好！”当领导对我们说：“同学们辛苦了！”我们以最整齐的.声音回答：“为人民服务！”最终，我们班以出色的表现获得了阅兵仪式中的三等奖。我们班的每个同学都露出了笑脸。因为这是我们用辛勤的汗水而换来的，来之不易。
时间匆匆的走着，三天的军训生活终于结束了。在这三天中，我们付出了很多的努力，但最大的收获就是懂得了许多道理，在精神精力上也成长了不少。在军训中，我们懂得了要团结互助、严于律己、坚强不屈，认真做好教官教给我们的每一个动作。三天的军训，一个又一个的考验，我们只有经历过，才能磨练自己，是自己更加坚韧。我们只有战胜困难，承受风雨，才能更加从容的面对今后的人生。军训时我们成长所必需的，更是通往成功的必经之路。它将成为我人生道路上一笔宝贵的财富！
勤于博览疏于行，愿掷万贯付之情。莫叹坎坷中年路，意坚躬行终成名。
初一军训日记篇二
年轻的我们是幸福的，因为我们拥有很多新的开始。小学毕业的.我，也将重新我的开始—初中。而接踵而来的，则是这次难忘的军训活动。
炎热的太阳炙烤着大地。一大早，我便来到这个新的班级—初一(10)班。在这里，朝气蓬勃的我们一会儿就结成了好朋友。不一会，就开始军训了。
马教官带领着我们，第一项是训练稍息和立正。马教官站在我们面前，洪亮的声音回荡在耳边：“两脚脚跟并拢，脚尖朝前大约60度……”说完，不仅给我们做了示范，还手把手地教我们，我不经意的抬起头，发现教官正站在我的身旁，轻声说道：“脚尖稍稍再打开点。”我的心怦怦直跳，好象怀里正揣着一只不听使唤的小兔子，在四处乱撞。我赶忙将脚尖向外张开一点，挪动脚步，摆正姿势，只听身旁“恩”的一声，心中的小兔子才似乎平静下来，心中好象有充满了信心，按照教官说的标准姿势，挺起胸，抬起头，膝盖靠拢，笔直地站在了那里。几个小时的训练后，一上午的训练也总算结束了。
经过一中午的养精蓄锐，先前还个个叫苦叫累的同学们又生龙活虎。可太阳公公似乎还有和我们作对，火辣辣的太阳光透过稀稀疏疏的树页照在同学们的身上，都热得汗流浃背，大汉淋漓。再看看教官，深色的迷彩服早已被汗水浸得透湿，额头上也布满了细密的汗珠，但他仍然耐心的指导着我们，毫无怨言。似乎受到了教官的感染，同学们不再叫苦，也不再叫累，身上散发着一股韧劲，训练时也更加认真努力了……“稍息—立正。”
同学们专心致志地做着训练，终于，直到下课了，我们虽然拖着一身的疲惫与汗水结束了第一天的训练，但，我想我的心已经充实了，我会更加期待着未来几天的训练，因为在这里，我已经学到或许未来学不到的东西，那就是—坚持与坚毅。坚持，让人拥有顽强的信念支撑着自己走向终点;坚毅，是勇敢的双翼，让暴风雨里的雏鹰学会坚强，学会奋进拼搏。只有这样，我想我们才会翱翔在属于我们自己的蓝天里!
初一军训日记篇三
才到了军训的第三天，我的体力已经“透支”了。从早晨起来，我就一种晕晕的感觉，但是我一直在挺，一直在坚持。一天了，我觉得自己很了不起!这如老师所说：“这三天来，同学们的素质都在提高，我为你们骄傲!”是的，我似乎已经脱胎换骨。我能清楚的感受到自己的体质在加强，承受力在增添，就连生活能力也明显有了好转，这兼职和以前判若两人。
阳光照射在我们身上，每个人的脸上上都泛起了一层金色的容光。我们洋溢着温暖的笑容，在这和谐的背景下，真是一群充满阳光、朝气蓬勃的花朵。下午，我们坐在地上，看着天上的云。那变化无穷的蕴看上去轻轻的、柔柔的、绵绵的。爸爸说秋天的云是最好看的果然如此，我坐在草地上，仿佛置身于世外桃源。蓝蓝的天好像蓝蓝的海，朵朵白云是海面翻滚的波涛。望着那广袤无垠的天际，我的心胸也仿佛豁然开朗。
一整天，我都在痛苦与快乐的军训中度过，可是晚饭的评比让我心情暗淡了下来，连吃饭也索然无味了。我们班三个宿舍有两个被表扬，这种成绩我这个室长多少有点责任。老师没有批评我，但我仍在反省，经过观察，我们都明白了自己的不足，争取下次做的更好。成是功的积累，要从身边的小事做起，及时抓住眼前的`机会，实实在在的完成好当前的任务，才能品尝到最后丰收的硕果。
我坚持，我能做的更好!努力吧!
初一军训日记篇四
下午有防火之类的一个演习，告诉我们怎么灭油起火，煤气起火，还有逃生，受益非浅啊，可是总觉得太少了。
昨天没睡好，闹到10:30，到了4:30又被闹醒了，白天有点困，下午困死了，眼睛一不注意就闭上了，眯了一下，好点了。
军训真的是很辛苦的，今天被罚在太阳下站军姿，好累啊，真不知道那些军是怎么坚持下来的，真苦啊，不过，我们就靠他们来保护了，真厉害!
住的床吱呀嘎呀的，一下成正方形，一下成棱形，担心能不能过5天，地上到处是虫子，蛐蛐，蝗虫，多足虫……还好我不怕，不然还真没法活了，现在习惯多了，明天松点吧!
初一军训日记篇五
8月30日晚上，我怀着激动和忐忑不安的心情进入了梦乡，因为第二天便是军训。9月1日早上，我带着激动的心情出发了，经过一个半小时的车程，我到达了目的地——大鹏基地。
刚进基地，没有我想象的欢迎仪式，迎面迎来的是教官严厉的批评：“你们怎么这么乱？谁再说话就去蹲着，排好队！”瞬间，我们从叽叽喳喳变得鸦雀无声，原本脸上的兴奋和欢喜变成了无奈和恐惧。我明白了，这五天并不好过。
第一次训练时，大家就叫苦不迭。教练让我们在暴晒的太阳下走好方队，只要有人挠头、擦汗，等待我们的就是无穷无尽的训练。当我们拖着疲惫的身躯进入宿舍，以为今天终于结束时，教官又大喊了一句：“赶快集合，晚上的训练开始了！”于是我们只能迈着沉重的步伐，缓缓地走出宿舍，开始训练。
由于我是国旗队队员，每天都必须训练正步，导致我的腿脚都已经抽筋，其他队员也好不到哪里去，而队长已经是医护室的“常客”。但功夫不负有心人，当我们第一次走完整个流程的时候，所有的人都笑得合不拢嘴。这只是第一次小小的胜利，但对我们来说，已经迈出了一大步。可惜教官依然没有任何变化，还是板着脸，没有一点笑容。
第五天是结营仪式，我原本疲累的心情变得紧张与兴奋。因为我们将在500多人的注视下护旗、升旗。这500多人中有学生，有老师，有领导。我的手和腿紧绷着，微微出汗，呼吸加速，心里也紧张极了：“天哪，整整500多个人在看着我们，如果我一个步伐出错或者没走好会怎么样？”
当总指挥说“升旗仪式现在开始”时，我听见队长用他沙哑的声音喊：“起步走！”我用力伸直了腿，挺起了腰，以十二分的精神开始向前走。一步、两步、三步……当听见“停”的指令时，我瞬间停止了脚步，并向右转、敬礼、转弯。
当国歌停止时，国旗也正好到达了旗杆顶端。看着鲜红的'国旗舒展在蔚蓝的天空，我心中的自豪感油然而生。我们顺利完成了自己的使命，为军训画上了圆满的句号。
初一军训日记篇六
军训对于我们来说，是一个并不陌生的词语。进入初中的生活前，我们同样经历了这样一个阶段。为今后的生活奠定了坚实的基础，磨练了坚强的意志。
今天，我们又踏上同样的旅程。初一年级的十二个班级在这短短的三天时间内开始了不一样的生活。我们初一八班首先认识了军训时教我们的教官——沈教官。考研也慢慢拉开了序幕。我们的`第一个困难便是站军姿。站军姿是军训中最为基础的。收腹、挺胸、腿站直、脚成60°左右的角、抬头、略收下巴……这些要领一直在我的脑中飞舞着。虽然是风和日丽的一天，我们却感觉生活在水生火热之中。当教官说“休息三分钟”时，许多人都快乐的欢呼着，而我因为站得太久，腿都不能动了。整整一天，我们都在努力的站军姿，此时，校长的话在我的耳边响起：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。对，只要我们付出努力，就一定会有回报。经过多次的艰苦训练，我们的军姿终于有点像样了，教官的脸上也露出了微笑。
这一天，虽然很累，但我们却过得格外的充实。我终于深深的体会到“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的意境了。
初一军训日记篇七
今天是军训的'第三天。时间已经过去一大半儿了，训练的成果也明显提高了。
正步走，为了这个动作我们练了一天了。一开始，教官让两排，两排练习，后来四排，四排练习。再后来整个班级练习。真是功夫不负有心人。练习了一上午，进步非常大。可是我很累。小腿用手一按就很疼，左胳膊也很疼。不过，一想到为班级争光，再累再苦那都是值得的。
我希望在剩下的两天里，能坚持到底。
今天晚上我们看电影了。
我真盼望这是一个和平年代，重要的是永远！
初一军训日记篇八
今年暑假的8月21日到8月26日，学校安排我们七年级新生进行了一次军训。不知道为什么，军训回来后，突然觉得自己身边冷清了许多，没有了军训时的热闹和快乐。回想起军训前的我，那时还过着衣来伸手饭来张口的生活。而军训后的我，早已学会了洗衣服，叠被子等家务活。与之前相比，可以说是判若两人。
在军训期间，我学习了站军姿。军姿比普通站立要难多了，必须脚挺直、手贴紧、肩膀后张，一动也不能动。可见，想要学会站如松可不是一件容易的事情。除此之外，还有跨立、稍息、左转和后转等军人最基本的动作。在报数时，声音要响亮、扭头快、传递速度快等等。教官的话在无时无刻的在提醒着我们，让我们变得更优秀。在一次齐步走中，教官发现有几个男生没有走好，导致我们男生全体受罚，罚蛙跳。我长得比较胖，蛙跳本来就不怎么样，竟然还让我们比赛。唉，我都跳到腿软了，教官还是说了一句，继续跳。没办法，我只能继续蛙跳，一直跳到了磨破裤子都没停下，倒霉啊。看来以后要加强体育锻炼，开始减肥了。
在下午休息时，教官教我们叠被子、拖地、整理房间。自从我们打扫过后，我们才明白：打扫房间，洗衣服等是有多么的困难，同时也体会到了妈妈的'辛苦。想想自己以前的所作所为，真是愧疚啊！没想到衣服弄脏后这么难洗，为了不让妈妈太辛苦，自己有空的时候还是自己洗自己衣服吧。
晚上，我们班坐在一起，让大家介绍自己。我们还学了几首歌，比如：我是一个兵、团结就是力量等。唱的时候，那声音震天动地，特别洪亮。有的时候，我们的教官也会露个一两手。还记得一次，教官与我们比唱歌，结果教官输了，在我们面前表演打拳，前扑等等，好不威风！
在军训的时候，军规军纪都是非常的严格。睡觉时不能早起也不能晚睡。教官吹哨时所有人统一熄灯。如果有违纪的，整个寝室的人就受罚。在那里，除了训练就是训练，简直就是人间地狱啊！
在军训的最后一天早上，我们全体学生来了一场小操练，每一个连都显示出了自己的风采，让人刮目相看。在会操时的我们和平时的我们大有不同，一个个都显出了严肃的神情。教官一命令报数，我们立刻打起精神，开始报数。在敬礼的时候，教官做了一个手往下拍的动作，我们心领神会。随着一声礼毕，我们的手贴着裤子狠狠地擦了下去。发出了啪！啪！的声音。齐步走！随着一声口号，我们统一迈出了左脚，用着自己的余光看着排头。还好，这次都对齐了，走的不错。立定！我们抬起右脚，狠狠地往下踩了下去，声音既响又有力。碎步我们也谨记了教官的指示，脚使劲往下跺声音越响越好。“向左转，跑步走！”随着热烈的掌声，我们最后一次操练终于结束了。
“回家了！”一上车我们人群中就爆发出了欢呼声。虽然在走的时候，老天下起了毛毛细雨，但这依然阻止不了我们的兴奋。
在这一次的军训中，对我平日里的生活有了许多的帮助。经过了这次军训，我发现我的体能变强了，原来跑个几圈就要气喘吁吁，现在跑个三四圈也只是稍微换几口气就缓过来了。经过这次军训，我觉得学校比军训好多了，平时的我真的是身在福中不知福啊。这次军训还让我的意志更加坚强，遇到困难也能强忍着泪不哭。让我认识了许多伙伴，交际能力更好了。可以说，这次军训，他教会我很多很多。
初一军训日记篇九
今天是军训的第三天。时间已经过去一大半儿了，训练的成果也明显提高了。
正步走，为了这个动作我们练了一天了。一开始，教官让两排，两排练习，后来四排，四排练习。再后来整个班级练习。真是功夫不负有心人。练习了一上午，进步非常大。可是我很累。小腿用手一按就很疼，左胳膊也很疼。不过，一想到为班级争光，再累再苦那都是值得的。
我希望在剩下的`两天里，能坚持到底。
今天晚上我们看电影了。
我真盼望这是一个和平年代，重要的是永远！
初一军训日记篇十
周五下午一放学，男生女生们成群结队地背着书包，急匆匆地跑去操场去看初一军训，我也同样不甘落后。
去操场的路上，我一路飞奔，精心扎好的发髻险些被风吹散，可我仍不管不顾，风在耳边呼啸，斜阳发出的淡淡光辉笼罩着我，我如一只刚出笼的小鸟，尽情地飞翔在校园里，挥洒着自己的青春。
尽管一路奔跑，可初一新生的军训还是即将到了尾声。看着初一新生一脸“即将解放”的神情，我不禁抿嘴一笑，从他们懒懒散散，紧蹙眉头的脸上，看到了自己当年身为初一学生的影子。
身旁的同班女生长叹一口气，脸上露出了落寞：“看着新生，觉得自己又老了一岁。”另一个女生拍了一下她：“年轻人，又何谈老？”女生们听了，发出了银铃般的嬉笑声。
望着“坐如钟，站如松，行如风”的学弟学妹们，我突然起了孟子的一句话：“天降大任于斯人，必先苦其心志，劳其筋骨，俄其体肤，空之其身，行拂乱其所为。”军训，只是他们迈开初一生活的第一步，希望接下来的他们能够奋发拼搏，努力向上！
初一军训日记篇十一
是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢？想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。
是的，从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐,也体会了奋进的快乐，当我们班经过4天的训练,我们感受到集体的温暖..在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们最美好的回忆！
那一位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。训练时他们像所有教官一样严厉，注重纪律，精益求精；然而却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。
这5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做？”现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地！生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利！
也许军训的'时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永远回荡在我的耳边。
初一军训日记篇十二
“一二一，一二一!”我们用洪亮的口号，矫健的步伐，迎来了四十二中学的初中生活。
红扑扑的脸，飞扬的汗水，彰显了我们抖擞的精神、积极的面貌。
“报告!”一次次的出错，一声声的批评，激发了我们争取第一的信念。
庄重的神情，挺直的腰杆，同学们的脸上淌下了汗水。烈日炎炎之下，同学们的训练并没有因此而停止。我们在坚持。一次次的训练让我们变得团结。我们仿佛是一个人在训练，整齐的步伐步调一致，铿锵有力的口号听不出一点杂音。健步走需要每一位同学高举胳膊并用力摆臂，伴随着教官的号令，几分钟下来手和胳膊已经酸疼。但我们是一个集体，自己不能给班级拖后腿儿，我们始终坚持着。同时我深深体会到“团结就是力量。”
湛蓝的天空见证了我们挥洒汗水的时刻，见证着我们的每一份努力。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我们知道只有比别人付出更多的努力才会更加接近目标。
整齐的方块队走出了我们的心声：“20班要拿第一!拿第一!”我仿佛看到我们班的代表骄傲地走上领奖台，用最标准的军姿站好，手里拿着“冠军”的奖状。同学们望着这一幕报以最热烈的掌声。
艰辛的军训生活让我们学到了很多东西，“立正、踏步、健步走”，我坚信这些都是我们终身受用的，因为这些不仅仅是一些规范的动作，更是我们学会做人，学会生活的第一步。
当然，不管最后的成绩如何，我们都已经拼尽了全力，个个精神抖擞、身姿挺拔。我也相信，这短短几天的军训生活将会在我的生命中留下绚烂的一笔。
初一军训日记篇十三
一场秋雨过后，我们迎来了军训的第四天。
今天上午我们没学习新的内容，教官让我们复习前几天学习的内容，为了迎接明天的考核，同学们都在认真的做个每一个动作。
我们都认为今天上午可能就这样比较轻松地渡过，这是教官突然接到了通知：上午十点半要考核！同学们得知此事后都惊呼：“不是明天才考核的吗？，怎么回事啊，这也太突然了！”教官笑笑说：“大家别担心，今天只是小考，明天才是真正的考核！虽然今天的考核没有明天重要，但大家的神经也要绷紧，把它当成真正的考核认真地来完成。好，大家都行动起来吧！”
该我们班上场了，我们踏着整齐的步伐来到了场地，打起十二分的精神来面对这次小型考核。在报数环节，我的嗓子虽然有些哑了，喊出的数字不是很宏亮，但并没有影响到班级，我依然大声地喊出来了。接下来的转体、原地踏步、齐步走、鼓掌、坐姿、蹲姿等，我们班都做得非常的整齐，我们班的良好表现得到了教官领导的表扬！
对学生们的小考核结束后，教官们也上阵了，他们可真厉害，不管做什么动作都是那么整齐，那么一致，听他们鼓掌，简直就是一个人在拍巴掌，我不由对他们又多了一份尊敬和佩服！这才是真正的军人，他们不知吃了多少苦，受了多少累，才会有如此好的表现！
明天是真正的考核，我们一定努力，不能辜负了我们这几天的辛苦练习，我相信，有一份付出就会有一份收获！
明天见！