比赛是一种检验个人能力和素质的方式，可以展示出一个人的真实实力。下面是一些专家的比赛指导和建议，希望能够对大家有所启迪。
难忘的比赛作文
经过紧张而漫长的合唱训练。终于迎来参加南昌市歌咏比赛的这一天。星期天下午合唱团的老师让我们星期一上午六点五十分身穿合唱服，脚穿白袜子，黑皮鞋，到学校化妆、练声之后去南昌二中比赛。
得到此消息我是兴奋无比，我吃饭想着这事，睡觉想着这事，一个晚上我都没睡着。（我是第一次体验失眠，苦啊！）第二天来到学校化好妆，全体同学一起晕倒，“这还是我吗？”所有同学一起惊呼，但不管如何，这是老师叫化的妆，再难看也得留着，不一会儿，老师叫我们去开嗓子，当八点三十时我们由校长和领队坐车来到二中。不知怎么了，在排队时总是口渴，原来平缓的心跳变的飞快地跳，我都听到“砰砰”的声音了，按理说我是不该紧张的呀！因为我们合唱团的水平可是全市第一呀！加上又有校长压阵，这还不是稳操胜券吗？可我的心就是不停地跳！
马上就到我们邮政路小学，我们60位成员穿着端庄的礼服，脚上还穿着黑皮鞋，简直就想高贵的维也纳合唱团。随着指挥的手势和钢琴前奏的声音，我大大方方地开始歌唱，那雄浑的声音和柔美的音律融合在一起再加上我们的感情，那简直就是完美至极。我们心中都想着祖国阅兵式，虽然台上的散光灯照着我们，很不舒服，但我们依然坚持着，我们强睁着眼睛，心中无比激动，又有稍许紧张，看着指挥的手势，我们从高音区转入低音区。刹那间慷慨激昂的声音变得柔美，这是多么好听呀！简直就是天籁之音。在强光的照射下我们已是挥汗如雨，但不管怎样也挡不住我们的.热情。短短几分钟之后就到了最后的结束句，我们将所有的热情、激情、感情和对祖国的感激、热爱全都融汇进去，从而给这次演唱化上完整的句号。随着指挥的一挥手，我们就退场了。唱完之后，我还觉得回味无穷，真是“余音绕梁，三日不去”呀！
紧张的比赛结束了，我们和训练说：再见了，但我相信如果能让我们再唱一遍，一定会更好的，一定会将所有观众和评委都迷倒，一定能拿满分的！
难忘比赛的作文
一个人总会遇到许许多多的竞赛、比赛或挑战，而对于我来说，最难忘的比赛就是那一场合唱比赛。
我是我们白家庄小学合唱团的成员，每周定期参加合唱训练，只是觉得有趣，但从来未想到比赛的事，可能觉得水平还未到吧。就这样练了一学期，突然合唱班王老师通知我们马上要参加北京市青少年的一个合唱比赛，就定我们平时练的几首曲子，真是养兵千日，用兵一时啊！
比赛这天到了，我们换上了漂亮的服装，还化了妆，乘坐大巴车来到了比赛场地——少年宫。我们的比赛曲目排在最后一个，这叫人既庆幸又紧张。既来之，则安之，先欣赏一下其他合唱队的优美歌曲吧。
不知不觉中，该轮到我们上场了。同学们既兴奋又紧张。但随着伴奏的钢琴声响起，熟悉的歌曲从我们口中舒缓而出，慢慢大家一点都不紧张了，我们愉快地欢唱着。
当我们把所有的歌曲唱完，慢慢走下台的时候，大家心里都明白——所唱的两首歌曲都出了小错！因而在回学校的大巴上，每个人都很懊悔平时没好好训练，这回肯定拿不到奖项了。
但是事情总是出乎我们的意料，比赛过去两个月后，我们都要忘却的时候，却接到了合唱比赛一等奖的证书！这真是给了我们不小的惊喜！
我们比赛成功了！我们比赛得奖了！我想我们是靠优美的曲目和整齐的声音获胜的，虽然有些小错误。我认为，只要努力再加上一点信心总会成功的。
难忘的比赛作文
这次活动已经过去了很久，但只要我一想起来就很开心、很自豪！
一个风和日丽的下午，我们班和四（1）班兴致勃勃地去田径场参加期待已久的射门比赛。比赛前，龙老师让我们练习了几个球。
真正的比赛开始了，气氛有些紧张。我们班第一个上场的是王诗琪，刚上场，她奋力一踢，结果没进，太可惜了！
然后是哥顿——耍酷男上场了，他用力地一踢，由于太大力了，结果又没进，耍酷男真没用！下一个轮到张祥了，张祥轻轻地一踢，球好像不听话似的偏偏出界了，真可惜！到胆小的黄俊妍一踢，进了！我们班终于进了一球，太好了！黄俊妍果然牛，超级厉害！然后是小矮子——段朝蓬上场，他的力气太小了，还是没进，真扫兴！
时间一分一秒地过去了，四（1）班比分已经遥遥领先，石老师垂头丧气地说：“没有办法了，我们班的王牌出场。”我赶紧上场用力地一踢，进了，没让石老师失望。我连踢进了5个球，把大家惊呆了，觉得不可思议。慢慢地，我们班已经追上了四（1）班，大家欣喜若狂，开心极了，紧紧地拥抱在一起。欢乐的笑声在校园的上空久久飘荡。
这次比赛太精彩了，让我终生难忘，让我永远为班级同学自豪。
难忘的比赛日记
今天，我们怀着满怀的激动的好心情，去录播教室里参加“筑梦于心，逐梦前行”的演讲比赛。
演讲比赛开始了，同学们一个个都神采飞扬，胸有成竹。第一名选手是个漂亮的四年级的小姑娘，名叫蔡其阳，她讲述了她的梦想和对中国梦和社会主义核心价值观的认识和看法，并表达了：“少年强，则国强；少年兴，则国兴；少年富，则国富！”这一句话的激情，表达了对中国的热爱。
最后，我对中国梦和选手们的话的感悟是：“我感受到了现代的重要性，不管你长大要干什么，都离不开现在的学习，如果你现在的学习不好的话，在成长的道路上不努力的话，我相信你长大后注定一事无成，因为任何事都来源于努力，如果你现在幸福，将来你将会接受苦的日子；如果你现在吃苦一点，未来你将获得一片幸福的时光。”
接着，我也发表了一下我的中国梦：我长大要当一名科学家，为社会服务。
演讲比赛结束后，我们又怀着留恋的心情离开了录播教室，回到了自己的班级里。这真是一场精彩的演讲比赛啊！
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难忘的比赛作文
“加油！一二！一二！”真热闹，是什么情况？哦！原来是我们学校在举行“两人三足”比赛呢。
赛前老师为我们做了详细的指导：搭档要选择和自己身高相仿的同学；绳子绑脚要绑的稍微松一点，然后结个死结；先走再跑两个人一起喊口号：“一二一二”一代表左脚二代表右脚。听完老师的讲解后，稍作练习，我们嘴角上扬，感觉稳操胜算。
我们班是第一个出场的，而且第一组就与众不同，是“三人四足”这我们可没练习过呀，顿时稳稳的胜算感觉少了一大半。老师告诉我们别慌，就跟刚才练的'一样。三二一开始，大家喊着一二一二慢慢地越来越快“啪”击掌了。另一组的男生像得到了命令一样，拼命的跑了起来，但是由于过急，两个人都想快点跑，用错了力，一开始就绊倒了，顿时他们慌了。小脸蛋也憋得通红，急急忙忙起来还没站稳一位男生就迈开腿了，导致再次绊倒。此时听见班主任飘来一句话：“没事的，重新站起来，慢一点，不要急，先停一停喊出一二再继续”。那组男生咬咬牙整齐的跑了过来。接下来就是我了，我的心里像有只兔子咚咚咚地跳个不停，基于前组的表现，我一遍遍叮嘱搭档不要急不要慌。结果如我们所愿，我们配合的很默契，脚步迈的很整齐也很快，提着的一颗心终于得到了些许放松。跑完后，我们继续喊着：加油！加油！。
最终我们班得了第五名，虽说没有进前三，有些许失落，但是让我悟出了一个道理：螃蟹、天鹅、大侠一起拉车，天鹅向上拉、大侠向后拉、螃蟹横着拉、这辆车永远也走不动，遇事先冷静。我们只有心往一处聚，劲往一处使，才能成功，团结合作才是硬道理。
让我难忘的一次比赛
7月5日这天，让我最难忘了，因为经过了四天的急训，我们终于乘了一个小时的车，我们来到了横林高级中学参加航模比赛。
第一个比赛项目就是我们的“乘风号”模型拼装赛，8：00钟开始，我们拿好工具箱来到报名处，带队老师把我们带到教室，我的心紧张得“咚咚”跳个不停。只听老师一声令下：“开始。”我迅速拆开包装，以熟练地手法拼装起来，可是天不助我也，电风扇把我的东西全都吹在了地上，我心里一紧张，下意识地以迅雷不及掩耳之势捡起东西，继续拼装。拼到最后，我发现轮子上的一根小棒没了，怎么找都找不到，这下可糟了，我急中生智，突然一个灵感浮现在我脑子里：我为什么不用剩下的`双面胶来固定轮子呢，说干就干，三下五除二，轮子固定好了，我开启发动机，喊了一声：“02号好了！”我的比赛圆满结束，我松了一口气。哎！真够心惊胆战的。
第二场比赛是自航赛，这时王老师已把我们的船拿了出来。随着其他参赛队员结束比赛，终于很快就轮到我们了，谢璐遥第一个上，她的船开到了80，把船开歪了，真可惜，该我了，我摩拳擦掌，裁判一声令下，我瞄准了百分线，一放船，我就发现船歪了一点，我的心都揪紧了，真是十五个吊桶打水―七上八下，这时一阵风吹过来，真是天助我也，这阵风把我的船又吹到了百分线上，我激动得都快要跳起来了，周围也响起了“哇哇”的羡慕声，我自豪极了。第二次，谢璐遥仍然是80，而我还是100分，获得胜利的我可真开心啊！
回来的路上，天气大变脸，来了一个180度的大转弯，明媚的阳光瞬间被乌云遮住了，还打了好几个响雷，但我的心情依旧高兴，脸上依旧挂着灿烂的笑容。
难忘的演讲比赛
掌声回荡在礼堂中，我独自站立于台上，微微弯起的笑被泪水划过，我笑了，笑我获取了用汗水结成的果；我哭了，哭我母亲的辛劳。
在五月期间，教会总会举办见证分享会，许多的小孩、大人一同讲述他们背后的故事，而我也决定参加。刚开始的我如即将出征的士兵，数算着日子，期待那一日我能够用我的故事带给人们安慰，但病魔却早一步攫取了我的健康，见证会的前一个星期，我开始发高烧，几乎都烧到四十度，发烧前，每天痛苦地蜷曲于床角发抖，一股寒气从脚底直窜入颈肩，日夜纠缠着我而不愿离去，虽身体不适，我仍然要求母亲替我温习。
演讲稿。
被时间催急的我因痛苦而产生不耐与烦躁我流着泪紧捏着讲稿气自己的体弱多病思绪如打了死结的毛线球而母亲则在一旁安静地守护着我。
见证会的前一天晚上，我再一次发起了高烧，母亲坐在床边驼着身子替我冰敷，她担忧地望着我，眼中尽是满满的心疼，脸上写满了疲惫，但母亲仍默默守着我，每一小时便替我更换被汗濡湿的衣服，她的身影坚定而沉稳，如一座大山，给我依靠。到了上台的那天，母亲为自己找了个最后一排的位置，在我上台前仍紧张地察看我的状况，前一晚没睡的痕迹清楚呈现在她双眸周围，杂乱的发丝只是匆忙地塞在耳后，原来红润的双颊变得消瘦，唇也显得干裂苍白，我转开目光不忍看，便走上台开始我的见证分享。当演讲结束时，掌声用力地响了起来，但我开口说：“感谢我的母亲辛苦的照顾高烧不退的我，能在此说出我的故事，都要谢谢她。”掌声再度响起，这一次又更加如雷，母亲坐在最后一排偷偷拭泪，这次的掌声，是献给母亲与我的。在掌声中，我看见自己的坚持所带来的荣耀与肯定，也使我能借由自己的努力，对我心中的那座大山，献上我的感恩。
难忘的比赛
上周日，我和我的钢琴班的小伙伴们一起去参加了钢琴比赛，那真是一场令人难忘的比赛啊！
下午，我和妈妈来到比赛场地。化好了妆，穿着美美的礼服裙，我感受到无比的紧张。“离比赛还有十分钟！”主持人喊道，那十分钟我是在紧张中度过的。
比赛开始了，有几个人在我前面比赛。在候场时我的心“怦怦”的.快速跳动着，手心里全是冷汗，我感觉心都要跳出来了。快到我的时候，我坐在板凳上，暗暗在心里面为自己加油：加油，张梓萌，你一定可以的，千万不要紧张！
轮到我比赛了，我沉寂下来，手指在钢琴上飞舞。我陶醉在曲子中，美妙的琴音如流水一般，从指间流出。很快一首曲子弹完了，我从曲子中回过神来，台下传来了热烈的掌声，台下的评委老师互相讨论着。
这场比赛真是难忘极了！让我知道到了自己与他人的差距，也让我有了一次，锻炼的机会。最终，我的努力没有白费，的了比赛二等奖！也让我明白了，种瓜得瓜，种豆得豆的道理！
难忘的唱歌比赛
今天，我们在音乐课上举行了一次唱歌比赛，要求唱出带有“人”、“不”的一句歌就行。
上课铃刚响，全班很快就安静下来，薛老师一进门，我们齐声鼓掌，搞得老师一头雾水。为了赶快开始比赛，有些同学着急地对周围的人说：“别讲话”。老师站在讲台上问：“我们今天是玩游戏比赛吧？”“对！”全班异口同声的说。“好，开始，出‘人’字”随着老师一声令下，记分员成政已经走上讲台，他说：“比赛分男女生，一首歌只能唱一句，好，开始举手！”成政刚说完，华庆庆就举手唱“你这个坏坏坏女人。”嘿，受他的启发，我举手唱道：“失去了一个不爱你的人，你应该感到幸福。”沈安琪唱“冷冷的夜里北风吹，找不到人安慰。”好球！我又想到了，“你是我的玫瑰，你是我的花；你是我的爱人，是我的牵挂。”“男人就是累，男人就是累，全世界都知道我活的很狼狈。”“女人就像花儿经不起风浪，顶多一点刺带着玫瑰的香。”“回忆是折磨人的东西。”“如果爱上一个无法拥抱的男人。”……“停停。”老师的说话声打断了我们的思维。“怎么唱了半天都是情歌？换一个‘不’字。”好，我举手唱：“给我一杯忘情水，换我一夜不流泪。”华庆庆又唱“你把爱情给了谁？不管我多憔悴。”“我们都有一个家，名字叫中华，兄弟姐妹有很多，景色也不错。”……最后，大家都想不出来了，就剩女生的我和男生的华庆庆在“拼搏”了，我俩不愧是班上的“情歌王者”，每次比赛都能笑到最后。我唱道：“我感动天，感动地，却怎么感动不了你。”“不想伤心，不想流泪，燕儿只想飞。”华庆庆接道。我可不怕你，“不要在我孤独的时候说爱我。”“不求荡气回肠，只求爱一场。”……好，当我唱完最后一句“我不怕不怕不怕，风吹雨打”时，华庆庆接不上来了，耶！我为女生“立功”啦！我们赢了！成政公布结果“女生74票，男生73票。”太好了，当然，老师还为我们这两位早已料到的冠军印了一颗大星。
“叮咚叮咚”讨厌的下课铃响了，同学们都恋恋不舍地离开了教室，老师见我们这样，就说：“那好吧，下次再进行一次，男生要加油哦！”太棒了，全班一起欢呼！“不知道下次会出什么字呢？我会胜利那是一定的。”我笑着对沈安琪说。沈安琪也拍拍我的肩说道：“好，下次看你的了。”耶，这次比赛我们女生赢了，加油！
难忘的比赛
今天，对于我们小树叶中队的全体同学来讲是个难忘的日子。
下午20我们全校的师生都兴高采烈的来到了后操场，师生们都秩序井然排好了队，坐下来，等待着广播体操比赛开始。
一共有几个班比赛，评委就做以后正式开始。
第一个上场的是我们的对手——三年级。他们体育委员的指导下，没有一点出错。随着六一班开始了，看到他们整齐的步伐，我心里就想起了我们班的小明不会走路，还有小强和小军，大家称他们两个走的是“麻花腿”。他们走的非常的整齐，就像军人一样。表演完以后，赛场响起了雷鸣般的掌声。
轮到我们班了，虽然我们很紧张，但是我们个个都精神抖擞。当我经过评委那里，我心里就像15个吊桶打水一样七上八下，走到西篮球场时，感觉连过都过不去。做操的时候，做的做的.就不紧张了，反而轻松了。我们做的还很标准。我们比赛完迎来了阵阵掌声。就这样，我们缓缓离开场地。随着一群群一年级可爱的小精灵出现，我们咯咯笑了，我们不是笑话他们，而是他们稚嫩的动作逗乐了我们。
这次比赛我们的成绩是9。17分，还算满意。
比赛的成功是我们大家一起获得的，付出就有回报！
难忘的比赛
今天我一大早就来到了杭州树人大学参加跆拳道比赛，因为原来比赛我每次都拿到金牌或铜牌，所以这一次我想要获得一块银牌，当然拿到金牌是最好了。
比赛分成两天，前一天我获得了一枚金牌和一枚铜牌，今天打竞技，我一定要好好加油。
其实打竞技我并没有什么信心，因为我的力量一直不是很够，很快到我比赛了，第一场比赛我和一个比我大的人比，我还是有点紧张的，我的小心脏就像一只兔子一样一直很快的'在跳，还好有教练在一旁的指导我打赢了这场比赛。第二场我和一个比我矮一点的人比，这场比赛我很有信心，果然我连着三个爆头就把他打败了。终于来到了决赛，教练说这个对手有点实力的你要好好打，我瞬间就紧张了起来，我们俩一直僵持不下，最后因为我的力气不够，踢到他的那脚不算，结果他赢了，我最终拿到了第二名。
虽然这次比赛没有拿到第一名，但也终于让我获得了梦寐以求的银牌我还是很开心，下一次要更加努力。
难忘的比赛
“十一点十分了，快点吃啊，要不来不及了。”“哇啊啊，快快，十一点三十了，快换衣服啊！”“你们快点，要迟到了，开始化妆了！”接着就是——“喂，你别拿我的衣服啊！”“啊，那是我的裤子！”一边换好衣服的我，悠哉悠哉地看着这场“世界大战”。
是的，我们又迎来了一年一度的文艺汇报演出。我们将代表学校比赛。待他们换好衣服后，我们像一群蜜蜂一样，向化妆室冲去。还好，老师没有发表什么“长篇大论”。紧接着，我们洗脸，抹粉底，任由老师在我们的脸上“作画”。
“谁没有画眉？”呼啦一下，那位老师面前围了一大堆人。
“额，你是谁来着？”晕，连自家人都认不出来了，可见这化妆的技术多么高超。
“哇塞，用不用啊，怎么那么妖娆啊！”又有一人在感叹。
两点，我们准时出发。经过了一段行程之后，到达了目的地——招远市五职专。进入校园后，我们成了一道风景线。进入比赛的礼堂之后，别的学校的合唱团正在表演，嗯，还不赖，但肯定不如我们学校合唱团的。在台下，我们先观察了一下舞台的中央，进行了稠密的计划。
不一会儿，就轮到我们学校了。乐器表演是第二个，我们在台后给对方加油、打气。
“它，被称为世界上最锋灵的乐器——萨克斯。”随着主持人的介绍，我们的节目开始了。踩着节奏，我们走向舞台。舞台，画家的调色板，描绘梦想，灯光璀璨，洒遍舞台的每一个角落，优美的旋律，回荡在耳畔。我注视着前方，心里十分激动，又一次站到这个舞台上，为学校争光，一定要加油！随意的晃动着身体，已经和音乐融为一体。一曲完毕，谢幕，台下响起了雷鸣般的掌声。
全部演完之后，我们在外面合影留念，每人还发了一瓶水，可我们是最后合影的，拿水时，盒子空空如也。在经过五职专宿舍时，我发现了有“狗仔队”在“偷拍”，别的同学也都发现了，老师说是我们太耀眼了。的确，舞蹈队穿的是红衣服，想不耀眼都不行啊！
在回学校的车上，我们嘻嘻哈哈地闹成一团，笑声不断从车窗里飘出，回荡在上空。
难忘的比赛
今年暑假，我参加了福建省青少年游泳锦标赛，这次比赛让我印象深刻。
这次比赛，我参加的项目有200米混合泳、50米、100米、400米自由泳。我最难忘的是400米自由泳项目的比赛。400米自由泳比赛是我认为最难的项目，需要很强的耐心和合理的力量分配。
比赛开始了，站在起跳台上的我，手心冒汗，全身肌肉紧绷。发令枪一响，我立马跃入水中，三个蝶泳腿后，就用力向前划手。为了打好基础，我已经提前分配好了各个赛段的速度。第一个50米，我全力加速，渐渐的，我觉得累了，我想到不能落下太多，我加快了划手和打腿的节奏；游到200米时，我感觉到心口发热、头脑发晕。这时，我听到观众席上的加油呐喊声，我告诉自己不能放松，于是我又加快了速度。200米、100米、50米……我离终点越来越近了。最后的50米，我像离弦的箭一般冲去。周围一切安静极了，我仿佛听不到声音了，只有自己呼呼的'换气声和啪啪的打水声，我什么也不想，拼尽全力向前冲。一过5米线，我憋住气，再一次加速，5米、4米、3米、2米、1米，我猛的一个推手，到达终点，获得了第三名的好成绩。
这次比赛已经过去两个多月了，但是，每次想起都激动不已。