人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
工程监理课程心得篇一
多人进了社会之后，因为没有做好职业规划，让自己的生涯路越走越迷茫。在听了上次全球职业规划师xx老师的“职业规划与就业”后，我懂得了确立自身发展目标的重要性，并开始思考未来理想职业与所学专业的关系，也让我设定了发展的目标，增强了学习的目的性、积极性。
职业规划就是全面、深入、客观分析和了解自己，对自己的职业生涯发展有明确的定位，并设立明确的职业目标，在通过各种积极的行动与措施去争取职业目标的实现，以及个人对生活需求及工作需求进行恰当地调整职业规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。职业规划是指个人发展与组织发展相结合，在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，确定一个人的.事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的成功。
记得在《士兵突击》这部电视剧里许三多说过一句话：“有意义的人生就是好好的活着，怎么才算好好的活着做很多很多有意义的事。做什么事情是有意义呢好好的活着。”生活要有目标要有意义就需要我们认清自己适合做哪一些职业，适合做什么，认清所选职业的需求，以及如何经过努力达到目标。真正做到“知己知彼，提高自身技能，做到百战百胜”。
美国人在成长过程中从小就会受到专业的职业教育。在美国的小学里有“careerday”，由社区里各行各业的人为孩子们介绍各自的工作，让他们对各种职业形成初步的印象。孩子大一些以后，学校又会组织职业实践活动。如办模拟公司，让每个学生担当不同的角色，进一步加强对各种岗位的认知。进入高中、大学后，学校会帮助学生进行多次职业测评，帮助学生了解自己的兴趣、技能、特性、价值观、优劣势等。
我们花时间来规划自己的生涯，但也要了解到有时我们所播下的种子，未必能马上发芽。性格类型没有对错，而在工作或人际关系上，也没有更好或更坏的组合。每一种性格类型和每一个人都能带来独特的优点。哪一种性格类型最符合自己，是由自己来作最后判断的。自己的性格分析结果是根据自己在回答问题的选择来建议自己最可能属于哪一种性格类型；但是，只有自己才知道年真正的性格类型。
我们可以用性格类型去理解和原谅自己，但不能以它作为自己做或不做任何事情的借口。不要让性格类型左右自己考虑选择任何事业、活动或人际关系。要留意自己对类型的偏见，藉此避免负面的把别人定型。
有人说性格的作用是一把双刃剑，我们在选择人生目标时，一定要扬长避短，选择适合自己的职业。可以通过自身的努力，充分发挥自己性格优势方面的作用，寻找职业和人格的最佳匹配，使得我们成为更有焦点，更有效的工作者，避免或减少自己性格中劣势方面对事业的影响。
很多人想等自己老了，要去环游世界；等自己退休，就要去做想做的事情；等孩子长大了，自己就可以……我们都以为自己有无限的时间与精力。其实我们可以一步一步实现理想，不必在等待中徒耗生命。如果现在就能一步一步努力接近，我们就不会活了半生，却出现自己最不想看到的结局。
我们从现在就要规划好自己的人生，提升自身技能，不然为时已晚。就像《钢铁是怎样炼成的》里那句经典的话：“人最宝贵的是生命。生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：回忆往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧”。
工程监理课程心得篇二
大学生心理课程心得体会范文三篇
心理健康课是学校为保障学生心理健康，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的课程教育。以下是豆花问答网小编整理的大学生心理课程心得体会范文三篇，欢迎参考，更多详细内容请关注无忧考网。
大学生心理课程心得体会范文【篇一】
本学期，我选择了“大学生心理健康”这一门选修课。起初选这门课也没其它原因，因为选这门课的同学特多并且听说教师您不是异常严格。所以就上了这门课。之后，经过教师细致入微，生动活泼的教导，我认识到心理健康的重要性同时也学到了很多新知识与重新认识自我。
首先，我认识到真正的健康是生理、心理和社会适应都臻于完满的状态。这是联合国世界卫生组织对健康所下的定义。
二、能充分地了解自我，并对自我的本事做出适度的评价；
三、生活的目标切合实际；
四、不脱离现实环境；
五、能坚持人格的完整与和谐；
六、善于从经验中学习；
七、能坚持良好的人际关系；
八、能适度地发泄情绪和控制情绪；
九、在不违背团体利益的前提下，能有限度地发挥个性；
十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求会，与社会坚持同步。而我们大学生，可塑性很强又正是人生观和价值观构成的重要阶段，所以大学生的心理健康教育问题应当引起足够的重视。
在心理课上，我们做了很多心理测试让我们清楚的认识自我。我们采用七八人一个小团体，便于同学之间相互交流，与教师交流。记得第一节课是同学之间相互自我介绍，相互了解。我们还对各自的性格进行了自我评价和相互评价。进行在情境中关于各自犯罪心理和报复心理测评。还有“我的小小动（植）物园”、“洞口余生”、“评钟表匠和药剂师的故事”等活动，既趣味生动，又富含哲理。既加深了同学之间的相互了解，有更清晰认识自我。
心理健康课让我学到了很多，教师针对高校学生在校期间可能会遇到的一些心理问题进行了相应的阐述，比如适应心理、自我意识、学习心理、人际交往心理、情绪管理、个性心理、感情及性心理、网络心理、职业心理等。在课堂上进行分析讲解以及讨论互动，让作为大学生之一的我更加全面系统的了解了心理知识，进而能对自我的心理波动进行初级的评断，让自我正确的应对心理波动，加深自我认识。教师还给我们介绍了现代的“微表情”知识。微表情是指人在极短的时间内所作出的表情，这个表情反映了人的真实情绪，可是一般人不容易捕捉，经过微表情我们也能够知晓对方的真实情绪，有利于双方的沟通和真实的交流。
最终，我们要意识到良好的心理素质是现代人士追求成功的首要建构要素，它不仅仅是健康人生的基础，也是成功人生的起点。优秀的心理素质意味着需要把自我培养成一个高情商的人，具有稳定的情绪，越来越奋的毅力，良好的心态和进取心。优秀的心理素质不仅仅包括气质等个性因素，还包括自我的修养和思维等后天磨练的因素。然而，在当今时代的要求下，仅有真正心理上健康的人，才能一步步登上成功的顶峰。我们当代大学生应当铭记：年轻时多一分磨砺，少一分安逸，在今后的岁月里就会少一分懦弱与无能，多一点坚强与自信，唯有如此，才有可能将自我的潜力发挥到极致，令自我的人生更精彩、更富有成就！人生不会总是一帆风顺、事事顺心，但如果始终以进取向上的态度应对人生，怀着一份感激的心境去应对这个世界，就必须会使自我在任何情景下都欢乐！
大学生心理课程心得体会范文【篇二】
在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，可是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮忙别人的喜悦。
活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它能够调动学生学习的激-情，活跃课堂气氛，真正到达育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有必须新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，构成了信念之后，进而需要在行动中表现自我。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们供给展现自我行为的机会和场所。
这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一齐共同努力，不仅仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学供给心理方面的服务。异常是今年的5.25活动更是深深的感动了我，教师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……并且在那里我能够把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用！
完成了大学心理学（二）的学习，我对自我大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自我的职业生涯有了一个初步的规划。
可见，心理学对我们大学生的帮忙之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都能够用到这方面的知识。
这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自我去专心听课，而是那种不由自主被教师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊！
虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，可是心理学知识对于我的帮忙却是长远的，甚至是一生的。
大学生心理课程心得体会范文【篇三】
大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往应对着各种心理压力，种种心理压力积压在一齐，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活欢乐的基础。所以，在大学学校开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。
那么作为一个大学生，我们如何来确定自我或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最终，人的情绪在一个阶段内是否稳定。
个别则时间长、程度较重，最终不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表此刻心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，所以大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们能够从一下几个方面入手：
1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的本事，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、坚持心境的良好和乐观向上的情绪，大学生应坚持进取乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和期望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和理解，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询能够指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮忙学生正确认识自我、把握自我，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应当及时主动的与心理咨询师进行沟通。
作为社会主义建设者与接班人，大学生有必要不断提高心理素质，全面健康的发展，以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战，为祖国的繁荣昌盛贡献自我的力量。
作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境。
在团体拓展活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，形成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们提供展现自己行为的机会和场所。
完成了大学心理学
（二）的学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划。可见，心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。
这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自己去专心听课，而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊！
虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理学知识对于我的帮助却是长远的，甚至是一生的。
心理课程心得体会
大学生心理教学心得体会
大学生心理健康课程心得体会
大学生心理
工程监理课程心得篇三
近年来，大学生文化课程受到越来越多的关注。作为大学的基础课程，它们为学生提供了一个全面发展的机会，培养了学生的综合素质和学术能力，同时也对大学生个人的成长有着重要的影响。在我读完大学四年的文化课程后，我深有体会地认识到它们的重要性，并从中获得了许多宝贵的心得和体会。
首先，大学生文化课程使我具备了广泛的知识视野。在文化课程中，我们学习到了丰富多样的知识，包括历史、文学、哲学、艺术等各个领域。这些知识的学习让我对世界有了更加全面、深入的了解，并广泛开阔了我的知识视野。例如，在学习历史课程时，我了解到了历史的发展脉络，从而更好地认识到了现代社会的变革与发展；在学习文学课程时，我感受到了文字的魅力，从中获得了审美的享受。
其次，大学生文化课程培养了我批判思维和独立思考的能力。在文化课程中，我们不仅仅是被动地接收知识，更重要的是学会了质疑和思考。通过学习哲学课程，我学会了提出自己的问题，掌握了运用逻辑和推理的方法。这使我在面对问题时能够进行客观的思考，培养了我独立思考的能力。这对于我的人生发展和未来的职业发展都具有积极的意义。
第三，大学生文化课程提高了我的沟通和表达能力。在文化课程中，我们需要参加讨论和演讲，这要求我们具备良好的沟通和表达能力。通过参与各种课堂讨论，我学会了与他人进行有效沟通，提高了我的语言表达能力和交流技巧。这不仅在求职面试中有着积极的作用，同时也提升了我的社交能力，使我更加成熟自信。
第四，大学生文化课程启发了我的创造力和思维方式。在文化课程中，我们接触到了众多的艺术作品和文化产物，这无疑对我们的创造力和思维方式有着重要的影响。通过学习艺术史和美学，我不仅了解到了艺术的发展历程，也学到了艺术创作的基本原理。这些知识的学习激发了我对艺术创作的兴趣，提高了我的审美和艺术鉴赏能力。
最后，大学生文化课程培养了我的人文关怀和社会责任感。在文化课程中，我们学习到了人类的智慧和人文精神，使我对社会文化的多样性和人类发展的问题有了更深入的思考。通过学习伦理学和社会学，我认识到了个人与社会的关系，从而增强了我的社会责任感。我深信，这样的素养将在未来的生活和工作中发挥重要作用，使我成为一个更有担当和责任心的公民。
综上所述，大学生文化课程给了我很多宝贵的心得和体会。它们开阔了我的知识视野，培养了我的批判思维和独立思考的能力，提高了我的沟通和表达能力，启发了我的创造力和思维方式，并培养了我的人文关怀和社会责任感。我深感幸运能够有机会接受这样全面的教育，相信这将对我未来的发展和成长产生积极的影响。在我即将步入社会之际，我会继续努力学习，运用所学知识去丰富我的人生，为社会做出自己的贡献。
工程监理课程心得篇四
大学课程改革是当前各大高校关注的热点话题，改革的目的是为了推进教育教学的质量，使学生在获取知识的同时，更好地提升实际能力。作为一名大学生，我深感课程改革带来的重要性和意义，也对此有了自己的心得体会。
第二段：课程改革让我从众多课程中找到“重心”
课程改革的一个重要措施就是减少课程数量，提高课程的质量。在课程改革前，我常常觉得自己要学习很多的科目，是不是应该在所有的科目上投入相同的时间和精力。但是，经过改革后，课程的数量减少了，我才真正找到了我关注的重点，学习的效率和效果也有了很大的提升。
第三段：课程改革让我体会到学科之间的联系
在以往的课程学习中，我们通常只是学习了某个学科的一部分内容，而没有将各学科的相关内容合理结合起来。在课程改革中，学校专门安排了跨学科的课程，让我从不同的角度去理解某些学科内容之间的联系和关系，着重强化了学科整合的思维方式。
第四段：课程改革让我更多地参与课堂活动
课程改革后，很多学校开始采用互动式授课方式，让学生更多地参与课堂活动，从而提高课堂效率和教育质量。对于我来说，这种方式让我更加积极参与课堂互动，能够更好地理解和掌握学科知识，并在实践中更好地发挥自己的创造力和实战能力。
第五段：结尾
总的来说，大学生课程改革使我从传统的教育方式中认识到了新学科、新能力的重要性，并激发了我不断探索学习的热情。当然，更多的是大学生课程改革给予我的现实意义和学术意义两方面的启示。在这样的教育环境下，更多的重在应用实践与创新思维，而不是只有知识的汲取与记忆，这对于我以后的学习和工作，都是非常有利的。我相信，在大家共同的努力下，携手打造一份更加积极向上的学习氛围与未来。
工程监理课程心得篇五
时光荏苒，大一新生的日子将彻底结束，这也就意味着两个学期的《职业形象塑造与服务礼仪训练》课程也结束了。我们学习了如何得体的穿衣打扮、优雅的个人礼仪、得体的交际礼仪、大方的职场礼仪等，让我真正的体会到礼仪的魅力。
《三字经》里有提到“为人子，方少时，亲师友，习礼仪。”，礼仪的教诲是从先人就开始了，我很荣幸自己能上到这么专业的礼仪课程，透过老师的灵活教导，自己受益匪浅。在那里，我不得不提旅游商务系的女生是所有其他系的女生中最有气质的。我们穿修身的系服，画大方得体的淡妆，踩着优雅的高跟鞋。走到哪里，都是一处靓丽的风景线。以自己为例，以前的自己，腿型并不好看，有点歪，小腿还有点粗。上完一学期的礼仪课，经常练习站姿，发现自己腿更直了，穿牛仔裤也更好看了。
笑容是冬日里的阳光，它也是与人交往的一个法宝，以前的自己也会笑，却没有像此刻一样，自信的认为自己把最美的笑容展示给大家了，这也是托每节课10分钟的咬笔芯训练的福，造就了此刻的我。
实践证明，现代社会，不学礼，则不知礼;不知礼，则必失礼。我们身边有许许多多的失礼现象。公共场合吸烟;大声打电话旁若无人;衣着不得体;买票不排队等现象随处可见。所以，我们要学礼、知礼、用礼，更要做一名注重礼仪，传播礼貌的公民一个讲究礼仪的人，将会成为一个有教养的人;一个注重礼仪的组织，将会成为一个拥有完美形象的团体;一个崇尚礼貌礼仪的民族，将会成为一个伟大优秀的民族;一个弘扬礼仪礼貌的国家，将会成为一个繁荣富强的国家。
作为一名即将走向服务岗位的学生来说，做好服务工作，不仅仅仅需要职业技能，正确的职业意识、热情的服务态度，敏锐的观察潜力，更需要懂得规范服务礼仪。
工程监理课程心得篇六
自20世纪末，全球社会的快速发展中，教育变得越来越重要。学历越高的人，可能会有很多机会和更好的薪水。但是，仅仅有一个学位不足以让你在职场上成功。因此，大学生课程改革需要不断更新，以满足不断变化的社会需求。本文记录了我在参加大学生课程改革的过程中所受到的启发和收获。
二、 关于大学课程改革
大学和大学的课程改革是近年来进行的重要变革之一。在过去，大学课程通常分为简单的专业领域，学生很少能参加不属于该领域的课程。现在，由于社会的快速变化，大学的课程和教学方法也在变化。现在的课程不仅涵盖个人职业素养，还要涵盖学科交叉领域的知识，这能使学生更好地适应未来的工作环境。
三、 我的经验
在我的大学学习生涯中，我参加了许多开创性的课程，这让我受益匪浅。我曾参加一些创业课程，这些课程提供了实际的技能，用于了解市场需求，如何创建公司等。我还参加了一些跨学科课程，比如说跨文化沟通和职场素养，这使我了解了不同文化的工作方式以及如何在职场上表现。我的大学生涯不仅仅是理论的，我学习到的更多。
四、 大学课程改革的好处
在现代社会，工作环境的变化是常态。因此，大学课程改革使学生更容易应对未来的工作环境。新领域的课程会让学生对新兴领域有更深入的了解和了解，如人工智能，虚拟现实等。跨部门的课程不仅增加了新知识，还培养了跨部门合作的技能，这是任何公司都需要的技能。这些改革有利于学生的实际应用和工作天赋。
五、 结论
作为一名学生，我认为参与大学课程改革是正确的选择。我学到了许多跨领域和实际技能，这些将帮助我更快速地适应市场的需求。我也相信，未来的课堂将都会是向这个方向更接近，大学课程改革是不可或缺的。这不仅可以使学生更富有竞争力，而且可以为工作生涯打下坚实的基础。
工程监理课程心得篇七
在现代生产力和科技的不断提升下，人类社会迎来了新的变革，知识结构和技能要求也随之而变化。作为社会的中坚力量，大学生需要掌握先进的知识和技能，以满足现代化社会对其的需求。为此，高等院校不断推进教学改革，引领大学生们跟上时代步伐，适应未来发展。本文谈谈在课程改革过程中我的心得体会和认识，希望对还在校的大学生有所帮助。
二、认识课程改革
随着时代的变化，传统的教育方式越来越难以满足现代化社会的发展要求。为此，教育机构都在积极地进行教学改革，帮助学生更好地适应职场需要。随之而来的是新的课程体系和学科架构，这需要我们对课程改革有一定的认识。课程改革是指通过社会发展和教育理念的变化，对传统的课程进行重新设计和重构，以适应时代的需要。在课程改革中，我们需要把握新教学理念和技术手段，尽快适应现代化教学的新形势。
三、开发思维和实践能力
在新的课程体系下，大学生需要更注重开发自己的思维和实践能力。传统的课程体系以考试和复读为主，往往缺乏真正意义上的实践和创新。而现代化的课程体系不仅注重理论知识的学习，还更加注重实践和创新能力的开发。通过实践和创新能力的锻炼，我们可以更加熟练地运用所学知识，也更具备实际应用的能力。
四、多样化的课程形式
随着互联网技术的快速发展，新的教学技术也逐渐普及到课堂中来。在课程改革中，大学生需要掌握不同的学习技术与方法，体验多样化的课程形式。课程中融入了各种手段和技术，例如智能化教学、网络教学、MOOC、在线交流等，帮助学生更好地体验课程形式，有效提高学习效率。
五、创新教学体系
在教育改革中，创新教学体系的构建是不可回避的话题。创新教学体系的构建需要有良好的教育基础和理念支持，成熟的课程设计和科学的教学方法。同时，教师要有教育理念的更新，注重学生的实践和创新能力的发掘。
总结：
课程改革是大学生教育的必由之路，它代表着时代的要求和任务。在课程改革中，我们需要不断提升自己，掌握先进的知识和技能，适应未来社会的发展。只有不断开阔我们的视野，适应新的教育形式和要求，才能在以后的人生道路中更加自信和稳健地前行。
工程监理课程心得篇八
我有幸参加了心理健康教育培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很认真的听了多位专家的理论课，还有课上与课下的交流，让我受益匪浅，以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教育的认识和所想。
一、心理健康教育的重要性
通过本次学习，更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。调查表明，学生中存在心理异常的约占30%，患有心理疾病的约占15%。学生心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教育越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的，面向的是全体学生，不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科，而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应该是讲究艺术，心理健康教育实施方式应该是形式多样，时时处处注意的问题。
二、心理教育培训对于教师自身的重要性
俗话说，“家家都有一本难念的经”，老师也有烦心的事，也会遇到各种各样的压力和苦恼。但如果要做一名受欢迎的老师，就无论如何也不能将自己的不良情绪带入课堂，更不能因此而在课堂上随意发怒，挖苦打击学生。而是要学会良好的情绪控制，在走进教室的前一刻，告诉自己，“一定要微笑”，要把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生，并以此来感染学生的学习情绪。没有一个学生愿意看到一个怒气冲天，动不动就发火的老师的。教师乐观积极地稳定地情绪对于学生的心理健康形成有积极地促进作用。
提高心理健康的时效性。在新形势下，小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求，这就要求教师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应用心理评价系统建立小学生的心理档案，目的是通过分析评价，了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、情绪意向等基本心理素质和个体心理差异，帮助学生认识自我，接纳自我，树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换，为他们身心健康发展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶段小学生正处于儿童身心发展的一个重要转折时期，这一阶段，第二信号系统活动日益发展并初步占主导地位，口头言语，内部言语能力不断完善，但学习生活中往往表现出自制力差，社会道德是非判断力以近期、自我为主的特点。
通过心理咨询、心理训练等内容丰富，形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导，开发小学生潜能，建立心理健康新观念，塑造正确的人生观、道德观和价值观，推进整体素质教育的贯彻实施。
心理健康心得体会2
工程监理课程心得篇九
工程监理课程是我在大学期间所学的一门重要课程。通过学习这门课程，我对工程监理工作有了更深入的了解，也锻炼了自己的专业能力和实践能力。在这门课程中，我学到了很多知识和技能，同时也收获了一些宝贵的心得体会。
首先，工程监理课程为我们提供了学习重要专业知识的机会。在课堂上，我们学习了工程有关法律法规、工程监理的基本原理和管理方法、工程施工质量控制以及工程监理的工作流程等知识。这些知识不仅为我们将来从事工程监理工作提供了基础，也为我们掌握其他相关专业知识奠定了基础。同时，通过实例分析和案例研讨，我们不仅能理论与实践相结合，而且能感受到课程内容的实用性。
其次，工程监理课程培养了我们的专业能力和实践能力。在课堂上，我们学习了如何编写工程监理合同和规划书等重要文件，掌握了工程质量、安全、进度等方面的检查和整改方法，学会了如何处理工程纠纷和矛盾等。通过实践环节，我们还有机会参与真实的工程监理项目，亲自参与项目的筹划、实施和验收，并负责解决工程中遇到的问题。这些实践机会让我们在学习和实践中不断完善自己的专业能力，在真实的工程项目中提升自己的实践经验。
此外，工程监理课程还培养了我们的沟通能力和团队合作意识。在工程监理工作中，我们需要与各方进行良好的合作与沟通，通过与业主、设计师、施工单位等不同相关方的沟通，及时解决工程中出现的问题和矛盾，确保工程顺利进行。在课程中，我们通过小组合作和演练，提高了自己的沟通能力和协调能力，培养了团队合作意识和分工合作的能力。这些能力对我们未来从事工程监理工作是非常重要的。
最后，通过工程监理课程，我对工程监理工作有了更深入的了解，并对自己以后的发展方向有了清晰的认识。工程监理是一个需要全面掌握知识和技能的综合性工作，要求我们具备良好的工程素质和专业素养。通过学习这门课程，我不仅对工程监理工作的责任和要求有了更全面的认识，也为自己今后的发展方向提供了指导。我深深感受到，只有通过不断学习和积累，不断提高专业技能和综合素质，才能在这个领域取得更好的发展。
总之，工程监理课程是我大学期间学习的一门重要课程。通过学习和实践，我对工程监理工作有了更深入的了解，也培养了自己的专业能力和实践能力。我相信，在今后的工作中，我会不断努力，继续学习和提高自己的专业能力，为工程监理工作贡献自己的力量。
工程监理课程心得篇十
课程设计心得体会一
通过此次课程设计，使我更加扎实的掌握了有关高频电子线路方面的知识，在设计过程中虽然遇到了一些问题，但经过一次又一次的思考，一遍又一遍的检查终于找出了原因所在，也暴露出了前期我在这方面的知识欠缺和经验不足。实践出真知，通过亲自动手制作，使我们掌握的知识不再是纸上谈兵。
过而能改，善莫大焉。在课程设计过程中，我们不断发现错误，不断改正，不断领悟，不断获龋最终的检测调试环节，本身就是在践行过而能改，善莫大焉的知行观。这次课程设计终于顺利完成了，在设计中遇到了很多问题，最后在老师的指导下，终于游逆而解。在今后社会的发展和学习实践过程中，一定要不懈努力，不能遇到问题就想到要退缩，一定要不厌其烦的发现问题所在，然后一一进行解决，只有这样，才能成功的做成想做的事，才能在今后的道路上劈荆斩棘，而不是知难而退，那样永远不可能收获成功，收获喜悦，也永远不可能得到社会及他人对你的认可!
课程设计诚然是一门专业课，给我很多专业知识以及专业技能上的提升，同时又是一门讲道课，一门辩思课，给了我许多道，给了我很多思，给了我莫大的空间。同时，设计让我感触很深。使我对抽象的理论有了具体的认识。通过这次课程设计，我掌握了常用元件的识别和测试;熟悉了常用仪器、仪表;了解了电路的连线方法;以及如何提高电路的性能等等，掌握了焊接的方法和技术，通过查询资料，也了解了收音机的构造及原理。
我认为，在这学期的实验中，不仅培养了独立思考、动手操作的能力，在各种其它能力上也都有了提高。更重要的是，在实验课上，我们学会了很多学习的方法。而这是日后最实用的，真的是受益匪浅。要面对社会的挑战，只有不断的学习、实践，再学习、再实践。这对于我们的将来也有很大的帮助。以后，不管有多苦，我想我们都能变苦为乐，找寻有趣的事情，发现其中珍贵的事情。就像中国提倡的艰苦奋斗一样，我们都可以在实验结束之后变的更加成熟，会面对需要面对的事情。
回顾起此课程设计，至今我仍感慨颇多，从理论到实践，在这段日子里，可以说得是苦多于甜，但是可以学到很多很多的东西，同时不仅可以巩固了以前所学过的知识，而且学到了很多在书本上所没有学到过的知识。通过这次课程设计使我懂得了理论与实际相结合是很重要的，只有理论知识是远远不够的，只有把所学的理论知识与实践相结合起来，从理论中得出结论，才能真正为社会服务，从而提高自己的实际动手能力和独立思考的能力。在设计的过程中遇到问题，可以说得是困难重重，但可喜的是最终都得到了解决。
实验过程中，也对团队精神的进行了考察，让我们在合作起来更加默契，在成功后一起体会喜悦的心情。果然是团结就是力量，只有互相之间默契融洽的配合才能换来最终完美的结果。
此次设计也让我明白了思路即出路，有什么不懂不明白的地方要及时请教或上网查询，只要认真钻研，动脑思考，动手实践，就没有弄不懂的知识，收获颇丰。
课程设计心得体会二
时光飞逝，岁月如歌，繁忙的两周课程设计转眼间就结束了。在这两周的时光里，我们每一天在寝室―教室-食堂这三点一线的生活里，让我们回忆起了那高中时代的点点滴滴，那久违的充实的而又温馨的气息涌入心头，而这两周时光也成为我在大学两年里最为充实的学习时光。虽说每一天8节课的的安排对于我们大学生来说，有点不可思议，但我们还是坚持着并沉浸在这课程设计的完美时光之中。
在这两周的课程设计的学习中，前两周我们忙于铜精炼反射炉的计算，而后一周我们则进行着铜精炼反射炉的图纸的设计。在前一周的计算过程不仅仅检验者我们对有色冶金原理及设备的课程知识的了解及掌握程度，同时也培养了我们将所学知识同理论实际相结合的潜力。而且，在设计过程中，当我们遇到问题时，我们同学之间相互讨论，相互学习，相互监督，加强了同学之间的友谊，也让我们学会了合作，学会了宽容，学会了理解，学会了做人与处世。
年产2。2万吨铜精炼的反射炉设计使我们也进工程专业的必修功课，也是对我们有色冶金化工过程原理及设备专业知识的综合应用的实践训练，是我们巩固、学习、运用专业知识必要的过程。同时，也是我们由学校迈向社会，从事职业工作前的必不可少的过程，所谓“千里之行，始于足下”，的确是真实的体现出来。透过这次课程设计，我深深的体会到了这句真理的的内涵，我此刻认真的进行课程设计的任务，学会理论联系实际，学会脚踏实地的迈开人生的一步就是为了明天的辉煌，为明天能稳健的在社会大潮中立足打下了坚实的基础。
透过这次课程设计，我在各方面都有了必须程度的加强，透过对反射炉的计算及结构图的设计，加强了对铜冶炼知识的了解及掌握，同时，综合运用本专业所学知识及理论和生产实际的知识进行了一次同精炼反射炉的设计工作的实际问题从而培养基加强了我们的学习独立自主潜力，巩固和扩从了有色冶金化工设备原理及设备等课程的资料，掌握了铜精炼反射炉的设计方法及步骤，掌握了铜精炼反射炉设计的基本知识，怎样确定设计方案，了解反射炉的基本结构，提高了计算潜力及绘图的潜力，熟悉了规范和标准，同时各科有关的的课程度有了全面的复习，独立思考的潜力也得到显著的提高。
在这次设计过程中，体现出自我单独设计反射炉的潜力及综合运用知识的潜力，体现了学以致用，突出劳动成果的喜悦情绪。同时，也从这次课程设计中发现了自已平时的学习的不足与薄弱环节，而这些也将是我们今后学习与工作需加强的方面。
在这课程设计结束之际，我衷心的感谢我们的课程设计郭年祥老师，郭老师教学严谨细致，一丝不苟的作风，固然让们倍感不适应，但他的这种态度正是当今社会所需要的，是我们今后学习工作所需具备的潜力。同时，感谢那些帮忙过我的同学们，多谢你们对我的帮忙与支持，让我倍感温馨与充实。
最后，由于本人的专业知识及对实际问题的了解程度有限，在设计过程中难免出现错误，恳请老师多多指点，我十分乐意理解你们的批评与指正，多谢!