三分钟是一个看似短暂却可以发生很多事情的时间段，它能够改变我们的一天，有时甚至能改变我们的一生。下面是一些教师通过总结师德感悟到的人生哲理和人生感悟，给予我们启示和思考。
把握明天演讲稿篇一
班级：初三（1）班
时间：10月15日
地点：音乐室
一．目的要求
1．使学生明确为什么要珍惜时间，为什么要勤奋学习，
让学生意识到珍惜时间在学习过程中的作用。
2．结合初三毕业班学习的特点，将爱国主义化为爱学习的
具体行动中，在实际行动中表现出来。
二．主要方法：谈话法、表演法。
三．会前准备：
1．两岸位主持做好组织准备工作。
2．一位同学准备诗歌朗诵。
3．一位同学准备惜时故事。
4．准备有奖游戏（拼诗句）。
5．两位同学准备发言稿。
6．四位男生准备表演小品。
7．准备独唱自编曲《抓住时间的手》。
8．班主任小结。
9．准备歌曲《明天会更好》。
四．班会过程：
（1）引言:主持人自我介绍，致欢迎词，明确班会主题
（多用时间来瞻前，来实干；少用时间来顾后，去空想）。
（2）xxx同学朗诵诗歌《做学习的主人》，使同学明白只有做时间的主
人,才能做学习的主人;也只有做时间的主人，才能更好地合理安排学习时间。
主持人点拔：我们只有把握今天，把握好现在，才会无悔于我们的黄金时代。
（3）xxx同学讲爱因斯坦珍惜时间的故事，希望同学们能从中得到启示
向伟大的科学家学习，争取在中考取得好成绩。
（4）游戏：（10分钟男女二人三足拼诗句）主持人明确游戏规则，
奖励在规定时间内完成任务的同学，罚没完成任务的同学唱歌。
主持人点拨；即使是一分一秒，未能把握好，也会失去大好良机，让同学们切记：“一寸光阴，一寸金；寸金难买寸光阴“的道理。
（5）由谈珍惜时间过渡到初三面临的升学考试，接着是同学谈自己是如
何把握时间学习，取得好成绩的心得。
（6）表扬成绩进步大的学生（5位，颁发奖品），树立学生身边的榜样
使学生学有榜样，增强自信心，以促进后阶段的学习。
(7)xxx同学的发言，谈谈自己在月测中成绩进步快的体会。
(8)四位男同学表演小品，反映班中存在的浪费时间的`不良现象
（如：闲话、闲思、闲事），希望同学们引以为戒。
（9）xxx同学独唱自编歌曲《抓住时间的手》。
主持人点拨：“少壮不努力，老大徒悲伤”，如果现在不努力，长大后我们还能做什么？
（10）主持人：联系10月份爱国主义教育，让同学们认识到爱国应该从上好每一节课，做好每一次作业，考好每一次试，掌握好每天所学的知识抓起，用爱学习的具体行动来表达自己的爱国之心。
（11）宣读惜时好学的《倡议书》。
（12）班主任小结(内容略)。
（13）全班合唱《明天会更好》，xxx同学领唱，
为同学们创造美好的明天鼓励。
把握明天演讲稿篇二
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
昨天是一张作废的支票，明天是一张期票，只有今天才是你拥有的现金。
张爱玲说：“人生就像一件长满虱子的睡袍，外表美丽，内心却充满恐慌和尴尬。”是啊，对于成功的人，人们往往只看到他们身上的光环，却很少注意到他们遭遇的挫折与失败，很少关注他们人生中努力拼搏的过程。其实，美好的人生常常是要经历“山穷水复疑无路”之后，才会出现“柳暗花明又一村”的景象的。
美国黑奴解放运动领袖马丁·路德·金说：“我们必须接受失望，因为它是有限的，但千万不能失去希望，因为它是无穷的。”人生在世，“只有经历了风雨的侵蚀，才有了斑驳的记忆，经历了历史的考验，才有了光辉的足迹。”也许你会因为一时的努力而得不到你想要的结果，也许你会有些疲倦，有些木然，或许应该是茫然，但是，希望你记得雨果的话：“没有风浪，就不能显示帆的本色，没有曲折，就无法品味人生的乐趣。”只要用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现实，用最多的梦想面对未来，即使不能走到高峰，那也不会跌入谷底，只要坚韧不拨，即使九十九次都失败，那第一百次也还有可能最终成功。
其实，受挫折的过程往往就是获得真知的过程。人生征途，走过崎岖小路，才能真正体味生活的快乐;穿过茫茫迷雾，才能深切感受阳光的明媚。
人生得意，可歌可贺;人生失意，亦需善待。只有把握好今天，也要把握明天，善待人生征途上的一个个挫折，美丽之花才能盛放。
把握明天演讲稿篇三
明天永远存在，他就像通往人生道路一样永无止境，今天，也是明天，那是针对昨天而说的，明天，也是明天，那是针对今天而说的，后天也是明天，那是针对明天而说的，明天就像这样，过了又来，来了又过，反反复复。
而有的人天天吃粥，从不想个法子，把它变个样来做，这样就自然感到厌烦。是呀，生活就是这样，在不同的那一刹那，你必须用心去体会，体会它自身的与众不同。但也有这样的人，在心情饱满，开心的时候，就热情地去拥抱明天，在心情低落，沉闷的时候，就像度日那样，“一笑而过”。这样一来，更使每天不一样，一天有一的特别。
我终于知道了，明天的含义，它是要用心去体会，要想感受到它的不同，就要看你用什么角度看。快来把握明天吧！把握着与众不同的生活。明天是充满光明，最美好的！
把握明天演讲稿篇四
明天，这个熟悉的不能再熟悉的词语，他离我们很近，却又遥远。
因为有了“明天”，我们可以把作业推在一边，大声地说：“明天再做!”;因为有了“明天”，我们可以把锻炼推在一边，大声地说：“明天再练!”;因为有了“明天”，我们可以把今天的错误推在一边，大声地说：“明天再改!”，总而言之，我们可以把一切都推到“明天”，仿佛“明天”是万能的。
事实上并非如此。“明日复明日，明日何其多;吾生待明日，万事成蹉跎。”“今天”是最宝贵的，因为有无数个“明天”，而“今天”只有一个。往往我们最不珍惜的，却是“今天”。
“今天”的最后一秒钟是二十四点零分零秒，“明天”的第一秒钟是零点零一分零一秒，它们是紧密相联的，因而“今天”和“明天”是密不可分的。我们的“明天”在很大程度上取决天“今天”：“今天”的努力，决定了“明天”的成功;“今天”的懒惰，则决定了“明天”的失败。
我的语文老师曾经说过：“一个成功者不是因为有数不清的功名利禄，而是因为他懂得忘记昨天，把握今天，展望明天。”
如何在“今天”奋斗才是最重要的。人的生理衰老是无法控制的`，但心理衰老却可以由自己作主，秘诀之一，就是把握住最珍贵、最易忽略的“今天”。
抛弃了时间的人，时间也将抛弃他。把握住“今天”，才能去展望“明天”，才能有自己的成就。
“今天”是看得见摸得着的，而“明天”却虚无和难以捉摸，但只要我们把握住“今天”，从“今天”努力，就能在不久的“明天”收获。让我们把握住今天机遇，去创造明天的辉煌。
从现在起，我们一定要珍惜现在的每一分钟，让自己今天过的充实，美好。
把握明天演讲稿篇五
时光如梭，一个人的一生有昨天、今天和明天。其中昨天已经逝去，无论是喜是忧都不必去追忆，因为它不会复还。而重要的是今天，它能改变明天。明天和今天的关系最密切，因为你待今天如何，明天便待你如何。
你若今天勤奋付出，明天便会收获硕果。在战国时期，苏秦向鬼谷子学习纵横术，十分勤奋，经常熬夜苦读。为了抵御困倦，他在大腿绑了一把锥子，自己一打瞌睡就会被刺醒，继续读书。于是他有了很高的造诣，成了战国时期十分重要的政治家。他今天寒窗苦读，明天也受了各国君王的尊重。
没错，只有勤奋才能收获，如果我们今天付出了汗水，明天一样的也能收获成功，小时候好好学习，长大了也能无忧无虑、享受幸福。今天的汗水能够换来明天的微笑。
你若今天宁折不弯，明天定能流芳千古。文天祥面对大元高官厚禄的诱惑不为所动，对派来的说客破口大骂，大元见劝降不行，又折磨文天祥，迫使他投降，他却不畏刑罚，在牢狱中写出“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的千古绝唱，他的忠义被后人广为传颂。
他今日宁为玉碎，不为瓦全，是一种信仰，是一种高尚的洁操，明日必然流芳千古。
你若今天懂得忍让，明天必成宏图大业。东汉末年，朝政混乱引起群雄纷争。在此时，刘玄德白手起家，匡扶汉室，成为一代霸主，多亏一人相助——武侯诸葛亮。他在玄德三顾茅庐时，两次不在，张飞想一把火烧了他茅屋了之，刘备却说，小不忍则乱大谋，终于以诚相感，在第三次拜访时说服诸葛亮忠心相助，先取荆州后取川，六出祁山，至死方休。
这是一种忍让，不能为了今天一时的冲动，而毁了明天，要为了明天大局考虑，放弃今天一时的不让步的想法。只有今天忍让，明天才能成就一番大事。
你若今日勤奋付出，明日待你硕果累累;你若今日宁折不弯，明日待你流芳百世;你若今日忍让，明日待你宏图大业。你待今日如何，明日待你如何，如若不信，且看今朝。
把握明天演讲稿篇六
党在我心中像一粒种子，从发芽到长大，到开放......
“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党，爱憎分明不忘本，立场坚定就是强......”这是我儿时就会唱的歌。那时候，就觉得大家都唱我也唱，挺好听的，但并不知其中有什么深刻含义，至多也就是对雷锋有个初步印象：他是个好人，他勤奋、热心，是我们学习的好榜样。于是，我就在小伙伴中“发誓”：我也要像雷锋一样受人尊敬，做个好人。后来，听爸、妈说雷锋还是个共产党员，也就是这时候，我才开始对中国共产党有了朦胧的概念：共产党是好样的。当然，中国共产党究竟是怎么样的呢？他有多大？一连串的问题在我的脑海里。同时，在我幼小的心灵里，对党的好奇而埋下了一颗向往的种子。
后来，我上了小学。在那里，老师常常给我们讲故事，讲“小英雄雨来”、讲“韦拔群”......说到他们是为了革命，为了全中国的解放而同敌人英勇斗争、流血牺牲。说真的，那时的我不懂“革命”是个啥东西，只是听老师说是共产党领导的很伟大的事情。但是，他们的英勇，他们的机智足以令我对他们折服，他们都是我没膜拜的对象。在他们的影响和老师的鼓励、帮助下，我加入了中国少年先锋队。我发誓：要做一个好孩子，要做学习的先锋，劳动的先锋。同时也在想：共产党为什么能够让我的偶像们那么的勇敢，那么的尽心尽力去做事，就算流血牺牲也毫无怨言？他到底好在哪呢？我什么时候能看看共产党是咋样的？我能不加入共产党呢？我对党的好奇进一步增强，我心中对党的向往的种子已开始发芽、成长。
，我升入初中，对党也渐渐有了更多认识。那是在我上初二那年，国家遭遇了百年一遇的特大洪水，那时候印象最深的一句话是“洪水无情人有情”，它让人体味到了党和国家的关怀和感召力，体味到了人性的温暖。最感动的一个场面是人民子弟兵在洪水中拧成的一股人体防线，哪怕他们已经遍体鳞伤，哪怕他们已经筋疲力尽，但他们还是坚强如钢。他们的那种坚韧、团结，撼人心魄，那场面让人掉泪。在那生命悠关的时刻，我能做的只有通过电视关注抗洪一线的情况，我的眼泪在眼中打转。但这不是软弱，而是发自内心的感动－－对共产党人的感动，对人民子弟兵的感动。
在我的高中阶段，国家先是入世，再就是申奥成功。这时，国家可谓一帆风顺。然而，意想不到的“非典”来临。让人闻之色变，全国上下都处在高度戒备之中。还是党和政府的有力组织，全国上下的众志成诚，终于战胜了“非典”。党带领我们又迎来了一个春天。
乘着九月的秋风，我踏人了大兴的校门。这里有宽敞的校园，有茂盛的树木，有绚丽的鲜花，有碧绿的草坪，还有明亮的教室......一切的一切都是那么的美好，让人充满希望。我问接待我的师兄，学校哪有那么多钱建设？师兄答：国家大力支持高等教育啊。当晚，我带着美丽的梦进入了梦乡。后来，随着进校时间的增加，我对校园越来越熟悉，认得的人也越来越多，其中也认识了不少党员。以前对党员的了解是通过电视和报纸，但现在接触的都是身边的、零距离的党员，他们的谈吐是那么有亲和力，他们做事是那么有成效......他们是优秀的一族，是我在学习、工作和生活中要看齐的榜样，也是我成长中要追求的目标。
我在党的关怀下成长，为了党的伟大事业，我发誓：要珍惜今天，创造明天！
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把握明天演讲稿篇七
把握今天，追寻明天！
可是，我还是苦苦依恋明天，无法，我只得在想象中找寻她的倩影。
于是，我便展开想象的翅膀，飞到了“明天”的身边。“哦，明天，好辉煌的明天！”我为未来的“明天”而感到自豪。
哦，对了，先去科技所看看，在这美丽的“明天”里，到底有多少新奇的事物展现在我的眼帘下。哎，门怎么推不开呀？没办法，只得依靠我的这双想象的翅膀进去了----想象的翅膀法力无限嘛!进了门，我简直分不清东西南北，到处都是仪器。奇怪，怎么连个门都没有，我急得不知所措，怎么连我进来的门也奇迹般的消失了？我既紧张又兴奋。
忽然，从房顶落下，哦不，应该是说从天上飘下来一个圆盘上面端端正正地坐着一个亭亭玉立的姑娘。再一抬头，房顶上又出现了一个圆洞，哗，“门”都跑到头顶上去啦，真是令人“丈二和尚----摸不着头脑”!
“请问，您是谁，您怎么不经过电脑查对就能进来呢？我语无伦次。
“您好！”她说着，向我伸出了右手。
我好一会儿才回过神来，也向她递出自己的右手，同她握手，并说明了来意，恳请她带我去参观参观。
姑娘听了没做声，侧着头想了一会儿，欣然允许，并让我坐上“门”。
不一会儿，我已经到达上面一间房，并来到所长办公室。一见面，所长那满面红光的脸上更是热情洋溢。他拥抱了我，说:“欢迎“昨天”的小客人来我们这里做客”。说着，他又向我鞠了一躬。
“你怎么知道我是“昨天”的小客人？又是怎么知道我要来参观呢?”我不免又一次产生了疑惑。
“是她告诉我的呀”！所长指指那姑娘。
我还是不明白，她刚刚都一直陪在我身边的呀？又是怎样告诉你的呢？难道你们这的人有特异功能？!我的声音又调高了18度。
“小傻瓜，她是机器人呀！她是通过特殊的不伤害人的听力的微声波用“暗语”向我汇报，并经过了我的同意，才让你进来的呀！”
“哦，我恍然大悟，又仔细地打量打量那位“姑娘”。瞧，她正望着我笑呢，让人怪不好意思的，我触到了她那双会笑的眼睛，立即把头低了下去。
接着，我立即按照所长的指示，按照他给我的路线，顺着他的手指看去，他指着一架飞行器，说：“这是我所即将制造成功的‘时间倒回器’，坐上它，可以返回到地球初生的时代，观察地球是怎样形成的，可以为我国的科研写上光辉的一页，盖上光辉的一章。
然后，我们又来到隔壁的屋子，看见一架我也说不清的“火箭式”的玩意儿。所长告诉我，这是“地球探险”号，它可以载着人们进入地心进行探险。它能使机身周围的岩浆冷却，还能通过地心钻出一条隧道呢！”我津津有味地听着，听得入了迷，不禁暗暗称奇。
就在我回味时，睁眼看到的又是一幕：这里有许多名人的头颅，每一个头颅都浸泡在一个玻璃瓶里。我不由得大惊失色，不由自主得躲到了所长背后。所长拍拍我的后背，对我解释了这一切。原来这里是“大脑实验室”，专门研制名人的大脑，看看他们的大脑里都有些什么，是因为什么这么天资聪颖。现在，他们得出了这样一个结论：这些名人的大脑里都有一个“z”字形的小沟，而正是这样的小沟，使他们的大脑变得更加聪明。
转瞬间，我们的双脚已经踩在了所长办公室的地板上。
忽然，所长叹了口气说，“由于科技水平还不够高，目前还不能完全胜任人类交给的伟大任务。”
听了所长这番意味深长的话，我不禁陷入了沉思······
出了科技所，我跟着高速公路被带到学校。这里的一切都已电脑化，但是效率方面还存在着一些小问题，又时电脑也会突然发生故障。
我在校园里来回踱着步，步履中我发现了同样一个问题:“昨天”基础没有打实，现在的科技水平就不会有所上升，阻碍了生产的高速发展，也影响了经济文化水平的提高。
我收起想象的翅膀，深深思虑着：要使“明天”更灿烂，必须在“今天”就立下坚实的基础。没有今天的努力，就不会有明天的前程，失去了今天，就等于放弃了明天。
啊，愿今天，人们更勤奋;愿明天，前程更光辉！
把握明天演讲稿篇八
时间不会等待，也不会回头，只有你把握住了，才算没有白白浪费。
曾经有一个小女孩，这样问她的母亲：妈妈，昨天考试的时候，我粗心做错了一道题，可不可以让我回到昨天，把那个错误改掉呢？妈妈笑了：傻孩子，这是不可能的，所以，你以后在做每一件事的时候，都要确保自己已经尽力了，无怨无悔。从此，这个小女孩按照妈妈说的去做，但有时也难免有遗憾的地方，她就在下一次，不让这个遗憾再次出现。长大以后，她成为了一个成功的人。
我们的`昨天，是这位小女孩昨天的再现，但小女孩的今天，未必就是我们的明天。或许，我们可以做到把自己的明天变成小女孩的今天。做每一件事都尽力而为，在发生遗憾时，不要不管不顾，而要仔细反思，争取明天做得更好。
在风雨中航行，就注定要受到伤害；在沼泽中行走，就注定有下沉的危险。所以，我们每走一步，都要谨慎小心，掌握好今天，在明天的太阳升起来之前，计划好怎样把握住它。
愿在太阳落下时，你可以肯定地对自己说：今天无悔，准备把握明天！。