无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
论手机的利与弊篇一
首先，我们不得不承认，在现代社会中，手机已经成为了人们生活不可或缺的一部分。手机在使我们的生活更加便利的同时，也给我们带来了很多负面影响，特别是对我们的心理健康。因此，如何正确收手机，已经成为了一个备受重视的问题。
第二段，我们不妨先来看看手机对我们的心理健康可能产生的负面影响。在使用手机的过程中，我们无时无刻不在浏览信息、回复消息、与朋友聊天等各种活动。手机让我们沉迷于虚拟世界，不仅会抽走我们的时间，还会使我们与现实世界脱离，不再和周围的人进行互动和交流，导致孤独感和失落感。
第三段，如何正确的收手机，才能避免负面影响，让我们的生活变得更健康，更有意义呢？首先，我们需要意识到手机的使用应该是有限和有目的的。在日常生活中，我们应该给自己设置上一定的时间，专门用来处理手机上的事务，比如检查邮件、回复短信等，而在其他时间尽量不去触碰手机。
第四段，还有一种方法是通过改变自己的生活方式，减少对手机的依赖。比如可以多参加户外活动，和朋友共进晚餐，阅读好书等。这些健康的活动不仅可以让我们走出手机的茧房，也可以让我们的身心得到放松和平衡。
第五段，综上所述，收手机不仅仅是勇敢面对不能在手机屏幕上寻找替代，更是调整我们的心态和生活方式的一个过程。通过正确收手机，我们能够把握好自己的时间，让我们的生活更加高效有意义。而养成合理收手机的好习惯，也有助于我们提升对生活的品质、增强自信心和内在的快乐感。
论手机的利与弊篇二
如今，手机已经成为人们生活的必需品，随时随地地便捷使用已经成为了一种常态。然而，有些人已经走进了另一个极端，无法自拔于手机游戏、社交媒体等虚拟世界中，正式成为了手机控。作为一个曾经沉迷手机的人，我深有感触。通过认识到手机控的弊端和取得的教训，我终于走出了手机的“陷阱”，并得到了很多教益。
第二段：倾听内心的声音
如果你沉迷于手机控的世界，你会发现，与此同时，你所失去的很多东西。这些东西可能是你与家人和朋友的交流，也可能是你与大自然的亲密接触。当你关注手机时，你很容易忽略周围的美好事物，错过了很多与他人建立亲密关系的机会。因此，我开始倾听自己内心的声音，重新审视了自己的生活。我意识到，对于手机控而言，手机只是一种媒介，并不应该主宰我的生活。所以，我开始放慢脚步，享受与家人相聚的时光，去公园或者郊外散散步，用心感受自然的美好。
第三段：掌握自己的时间
手机控的特点之一是无法控制时间。一旦打开手机，就会陷入一个没有节制的循环中，将时间投入到虚拟世界中。然而，时间是我们生命中最宝贵的资源。放弃手机控意味着更好地掌控自己的时间。我开始给自己设定日程表，安排每天的任务，这让我充分利用时间，使生活变得更加有秩序。此外，我也学会了用手机限制功能，合理安排上网时间，不再沉迷于各种游戏和社交媒体。这样一来，我就能更好地集中注意力，提高工作效率，为自己创造更多自由时间。
第四段：追求真正的联系
手机控通常会错过与他人建立真正联系的机会。虽然手机在某种程度上可以促进人与人之间的联系，但并不能取代真实的交流。我开始主动与家人和朋友面对面地交谈，倾听他们的心声，分享彼此的喜怒哀乐。这些真正的交流让我更加了解他人，同时也让我变得更加幸福。此外，我还开始参加各种社交活动和志愿者工作，通过与他人互动，拓展自己的社交圈，结识了许多志同道合的朋友。这些真实的人际关系让我感到幸福与满足。
第五段：挖掘个人潜能
摆脱手机的束缚，我拥有了更多的时间和精力去开展其他活动，挖掘自己的潜能。我开始读更多的书籍，学习新的技能，参加各种活动和培训。通过这些努力，我发现了自己的兴趣和激情。我开始写作，表达自己的想法和感受，这对我来说是一种很好的情绪释放与认识自己的方式。我也开始健身，保持身体健康和活力。这些努力不仅让我在个人层面上得到了提升，也在职业发展方面有了更多的机会和选择。
结尾：
摆脱手机控的陷阱并不容易，但是通过倾听内心的声音，掌握自己的时间，追求真正的联系，挖掘个人潜能，我终于摆脱了手机的束缚。现在，我更加懂得如何合理使用手机，将其作为一种工具，而不是让它主宰我的生活。手机可以让我们变得更加便捷高效，同时也应该保持与现实世界的联系，挖掘自己的潜能，让生活变得更加丰富多彩。
论手机的利与弊篇三
随着科技的不断发展，手机已成为人们日常生活中必不可少的一部分。手机除了通信功能外，还有着拍照功能，越来越多的人选择使用手机拍照来记录生活。在实践中，我也发现手机拍照不仅方便快捷，还可以拍出很好的照片。以下是我使用手机拍照的一些心得体会。
第一段： 手机拍照的概述
随着摄影技术的逐渐成熟，越来越多的手机都带有了相机的功能，许多手机更是完爆了一些专业相机。拍照功能的提高和普及使得手机摄影日趋普及。手机摄影相对于传统的数码相机摄影有许多独特的优势，比如体积小巧方便携带，配置丰富多样，功能强劲，并且最关键的一点就是价格更加经济实惠，更适合一般用户。
第二段：拍摄前的准备
在使用手机拍摄照片之前，一定要事先做好准备，首先是清洁镜头，清除灰尘和指纹，以保证拍摄出来的图片更加清晰。其次，要选择合适的环境和时机拍摄。例如，太阳光下拍摄会使照片过曝，或是拍摄夜景时使用闪光灯，会使照片效果更生硬。因此，在选择环境和时机时，要考虑光线、角度和背景等因素。
第三段：角度和构图的重要性
在拍摄的时候，角度和构图也是非常重要的。通过改变拍摄的角度，可以使照片更生动有趣，增加视觉的吸引力。同时，高低视角和人体、物体等图像的相互关系都有着重要的表达力。构图也是非常关键，要从大自然或其他艺术形式中吸取灵感，创造出有趣的分割和色彩组合，可以打破平淡的画面，使照片更有艺术感。
第四段：后期制作的诀窍
拍摄的质量并不仅仅依赖于拍摄的时候，后期处理也是非常重要的，尤其是在人像摄影和风景摄影方面。后期制作可以增加照片的艺术性。例如，对于人像照片的后期处理，可以修饰和美化的区域包括面部细节、肤色、补光等等；而对于风景照片，可以进行调整光影平衡，增强画面的层次感，加强对比度和饱和度，让画面更加与众不同。
第五段：总结
总之，手机摄影的普及使得摄影过程变得更加交流、互动，并具有艺术表达的功能。手机摄影凭借其便携、轻巧、高效的特点，可以随时随地捕捉美丽瞬间，创造有趣的视觉艺术作品。通过这些心得体会，我相信自己能够用手机摄影更好地记录生活美好，创造出更多精美的照片作品。
论手机的利与弊篇四
现在似乎是大人们身上的必需品，自一拍卖萌、耍酷，朋友圈、游戏，走到哪里玩到哪里，几乎全民皆是“低头族”。感觉大家都在指责却又舍不得抛弃它，错了吗？为此我们全家来了一场家庭大讨论。
“要是没有，我们学校布置的安全作业怎么完成啊？还有我们老师好多通知、作业不都是通过发的吗？”我有点担心，虽然我有些时候也喜欢玩上的游戏。
爸爸一边操作电脑一边说：“爸爸小的时候，打个电话要到邮局，那时好像还没吧。”“上了大学之后，和家里联系基本上是写信，现在有了联系是方便了很多，但似乎少了拆信的那封期盼和惊喜。”爸爸若有所思。
“有些人一边开汽车一边看，太危险了！”妈妈一边翻着朋友圈一边说：“现在有些餐厅都直接点菜了，没有是不是不让吃饭了。”
“前段时间新闻上不是说农业部要用3年时间教会农民上网吗，说是要提升农民运用上网发展生产、便利生活和增收致富的能力。没有，这个计划看来要泡汤。”外婆一边翻看着报纸一边说。
看着这组照片，大家陷入了片刻的沉默。是错了，还是我们错了？
论手机的利与弊篇五
手机成为了越来越多人生活中不可或缺的一部分，我们似乎已经习惯了它的存在。然而，在我们沉迷于手机世界之时，是否也已经忘了我们生活中本应有的样子呢？最近有一项很流行的活动即将开始——"收手机"运动，它提倡在特定时间段内关掉手机，远离干扰，开始享受真正的生活。在我参与了"收手机"运动后，我几乎每天都在闹钟响起后第一件事就是将手机送到碗里，静享不带干扰的早晨时光。这种经历真的让我有了一些值得分享的体验和感悟。
第二段：收手机后，我更加注重心灵的健康
随着手机普及，我们的生活节奏变得越来越快，压力也越来越大。这时，"收手机"运动为我们缓解压力提供了一种有效方式。关掉手机，远离干扰，我们可以享受到不被打扰的清闲时光，放松压力，静心思考，重新审视自我。我发现在沉迷手机的时候，头脑往往混乱，思路不清晰，做事效率也会大大下降。静下心来后，我发现自我意识到了升华，对日常生活也是愈发敏感，更关注心灵的健康。
第三段：收手机后，我更愿与人沟通
电子产品和社交应用几乎成为了大家交友和沟通的重要途径，但是有时候也会带来距离感，人与人之间的真正交流却缺失了许多。收手机的时间里，我注意到身边的世界，与家人和朋友开展了更加和谐的沟通。我们可以更直接、更感性地交流，分享生活中的喜怒哀乐，更加关注身边的人和事，让人与人之间的距离变得更加亲近，更加真实。
第四段：收手机后，我发现人生不仅有手机
手机带给我们很多便利，但是我们也不能忽视手机引起的消耗和影响。收手机让我更加理解，手机只是我们生活的一部分，我们可以舍得一点便利，获得更多的生活情趣和思考空间。在沉浸式游戏和社交媒体之外，我们还可以有很多其他的选择，阅读书籍、欣赏艺术、探索自然等等。收手机不仅是一次暂别了电子设备，也是对生活提出了更深层次的思考和探索。
第五段：收手机后，我感受到更广阔的世界
在"收手机"的活动中，我静下心来，看到了生活的另外一面，发现了自然之美，也重新认识了身边的人和事。收手机，并不是放弃当代生活的选择，而是在拒绝与手机束缚的同时寻找到生命中的更多灵感和正能量。"收手机"运动让我重新认识了生活和世界，后手机的生活不仅是一种姿态，更是一种心灵的拓展，开启了更加广阔的世界之旅。
结尾：
收手机活动不仅是关掉手机，更是开启对生活更深层次思考的方式。关掉手机，寻找到生活中真正有趣而有益的事，提高人与人之间的交流，让我们的内心变得更加平静。这项运动让我们意识到，应将视线投向复杂的人生，追求和我们联系紧密的世界，这样我们才能享受到生命的旅程，过上更加丰盈的人生。