2023年中国家庭调查与研究中心 中国最美家庭事迹材料(大全5篇)

时间:2023-10-07 12:13:23 作者:笔舞 材料

在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助,下面我们就来了解一下吧。

中国家庭调查与研究中心篇一

在xx市xx街道办事处行政村民组有这样一个家庭,20xx年里,无论面临什么样的处境,婆媳、夫妻始终和和睦睦,被当地人们传为话。

一走进、李家,就会看到:院内整洁有序、窗明洁净,室内的摆设虽然不很豪华却收拾得井然有序。82岁母亲杨善秀老人正坐在沙发上,高兴地看着电视节目。

每当客人、邻居和老人谈起她的儿媳李时,老人特别满足地说:“结婚就在一起住,20xx年,我这儿媳没的挑。这20xx年里洗洗涮涮都是她的事,亲闺女也比不上她。有好吃的他们就吃一顿,然后留下来我多吃几顿。”李,今年38岁,一位普通的农家妇女。她依托科技脱贫致富,用贤惠体贴关爱家人,用正直和善良帮助困难乡亲,终于赢得了家和、民富、万事兴,树立起新时期农村青年妇女的新形象。

1993年,李嫁到了xx街道办事处行政村xx村村民老李家,当时面对她的是这样的状况:3万多元的债务,上有公婆、下有小姑子和5个哥哥……邻居们在背地里议论:“老李家里里外外一大堆操心事,老的老,小的小,苦日子在后头呢,过不了多久,新媳妇就得分家另过。”然而,善良、正直与不服输的个性使李勇敢地接受了这一切,并知难而进。她要与全家同甘共苦,共谋富路,让日子一天天过得好起来,创建出一个文明富裕的家庭。

老李家原有两亩葡萄田,李利用自家的这一条件,把脱贫致富的目光选定在发展葡萄种植业上。她通过到外地学习取经,到市场考察行情,意识到要使种植葡萄取得好的经济效益,必须更新品种,选择产量高、口味好、适合市场需求的葡萄。她的想法开始曾遭到婆婆和家人的坚决反对,他们满足于老品种带来的既得微薄经济收入,生怕李搞新品种砸了锅。在李一再说服下,家人最后同意留出三分地做实验田。为了减轻家里的负担,她向娘家借了4000元钱,买来了新品种葡萄苗,一头扎进实验田里,精心栽培,细心管理,同时为提高土地利用率,她还在葡萄档间种上百合花等矮棵作物,当年便收回4000元的投资。功夫不负有心人,3年努力终于有了回报:新品种结出的葡萄果粒大、颜色正、味道好,一上市便供不应求。葡萄给家里带来了可观的经济效益,不但还清了3万多元的债务,而且还建了5间房子,整套的家用电器也搬回了家。日子越过越红火,真像芝麻开花一样节节高。

在家庭美德方面,20xx年如一日,李精心伺候着老人,从不嫌脏,毫无怨言,老人心里有说不出的感动。

当谈起家庭和睦的原因时,李觉得这是父母给了他们一个良好的传统,而尊老爱幼的言传身教又影响了下一代子女。

俗话说:家和万事兴。1994年的春天,、李女儿李出世了,看着活泼可爱的女儿,、李心里甭提有多高兴,他们商量着响应国家号召,只要一个孩子,于是在婆婆的支持下他们很快领区了《独生子女光荣证》。婆婆杨善秀每天照看孩子忙忙碌碌,儿子儿媳心里非常感动,这更增加了这个大家庭的亲情。从此以后,这个大家庭里又多了一份天伦之乐。现如今的李是个热爱祖国,勤奋学习,立志成才的六年级学生,担任六年级中队的中队长。从入学以来,她总是在各方面严格要求自己,虚心接受老师的教育、帮助。她从小就懂得遵守纪律,讲文明,热爱集体,助人为乐;她热爱劳动,积极带领少先队员参加少先队开展的各项有益活动,加强体育锻炼,身体素质好。学习上,她求知欲强,课堂上,她敢于提问,善于质疑,对所学的知识能理解地掌握;课外,她不满足于课堂上所学到的知识,大量阅读一些有益的书报,以开阔自己的视野、增长知识,碰到难题就向老师请教或自己查阅资料解决。

功夫不负有心人,她付出了辛勤的劳动,终于获得了丰硕的成果——她从一年级至今学习成绩均能保持在班级的前五名。几年来,李xx同学多次获得表彰,自一年级以来,每学期都荣获学校“三好生”的称号,还几次获学校“优秀班干部”的称号。此外,她还多次在校级的征文、演讲比赛中获得好成绩。在成绩面前,她从不骄傲,仍然不断努力,追求更高的标准。

20xx年里,在、李记忆中,全家人始终都互相关爱,从来没有发生过争吵,遇到事情就坐下来共同商量。这样幸福和睦的家庭不仅让全家人感到温暖,同时也带动了全村108户家庭争创文明家庭的积极性。

中国家庭调查与研究中心篇二

中国是一个拥有悠久历史和传统文化的国家,家庭教育一直被视为“治国之本”。而随着现代社会的不断变迁,家庭教育也面临着新的挑战。为了提高家庭教育的质量和效果,社会各界提出并编撰了《中国家庭教育指南》,指导家长正确地理解和实施家庭教育。我读了这本书后,深深感受到家庭教育的重要性和提高家庭教育水平的迫切性。以下是我对于《中国家庭教育指南》的心得体会。

第一段:了解家庭教育的核心理念

《中国家庭教育指南》对于家庭教育的核心理念进行了深入的分析和解读。家庭教育的核心是培养孩子的品格和素质,而不仅仅是追求学术成绩。这充分体现了中国教育的传统特点和文化内涵。家庭教育要注重培养孩子的道德修养、情感培养和自主意识,培养他们具备健康、坚强、独立的心理品质。我深感自己在家庭教育中应更加注重塑造孩子的性格,培养他们的责任感和家庭观念。

第二段:正确处理家庭教育中的现实问题

《中国家庭教育指南》立足于中国家庭教育的现实问题,提供了多种解决办法。现代家庭往往存在着亲子关系不和谐、家庭教育资源不足等问题。指南中提到了家长和孩子之间的沟通、信任、理解等方面的重要性,以及积极参与家庭教育的方式方法。通过这些指导,我们可以更好地理解孩子的需求,用正确的方法来引导和教育孩子。我意识到在家庭教育中应更多地与孩子进行对话交流,给予他们更多的自主选择的权利。

第三段:加强家庭教育中的亲子关系

家庭教育中最重要的关系是亲子关系。家庭教育指南提倡家长要与孩子建立积极的、和谐的亲子关系。在学习、生活、游戏等方面与孩子共度时光,增强亲子间的关联和情感。与此同时,要尊重孩子的个人独立性,鼓励他们发挥主动性和创造性。通过指南中的引导,我意识到亲子关系的重要性以及如何在家庭教育中加强与孩子的交流和沟通。

第四段:学会科学育儿的方法

《中国家庭教育指南》详细阐述了科学育儿的方法。指南中提醒家长要根据孩子的年龄和特点,采用不同的教育方法和技巧。这包括爱心教育、激励教育、严格管理以及正确处理孩子的错误等。在阅读这部指南后,我深感在家庭教育中,要结合孩子的个性和需求,用正确的方式和方法来引导和教育他们,从而实现家庭教育的良好效果。

第五段:努力提高家庭教育质量

《中国家庭教育指南》的最后一部分提出了家庭教育的总体要求和指导原则。指南强调,家庭教育是一项需要长期坚持和努力的事业,家长要不断学习和提高自己的教育水平。同时,要与学校、社会等方面形成教育合力,共同努力提高家庭教育的质量。我意识到家庭教育是一项终身事业,要不断学习和提高自己的教育能力,为孩子的成长提供更好的条件和环境。

结论:

通过阅读《中国家庭教育指南》,我深刻认识到家庭教育的重要性和影响。家庭教育不仅仅关乎孩子的个人发展,也关系到社会的发展和进步。我们作为家长,应该不断提高自己的教育水平,积极参与到孩子的教育中,为他们提供一个温馨、和谐、有爱的成长环境。只有如此,我们才能够培养出更多有理想、有担当、有人格魅力的新一代,为国家和社会的发展贡献力量。

中国家庭调查与研究中心篇三

中国婚姻家庭2023新规定(最新版)

婚姻是每个人都是需要经历的过程,那么对于婚姻又有哪些相关的规定,以及有什么样的要求,下面是小编给大家整理的中国婚姻家庭2023新规定,希望大家喜欢!

《民法典》第四编 婚姻家庭

第一章 一般规定

第八百一十八条 因婚姻家庭产生的民事关系,适用本编。

第八百一十九条 实行婚姻自由、一夫一妻、男女平等的婚姻制度。

保护妇女、儿童和老人的合法权益。

第八百二十条 禁止包办、买卖婚姻和其他干涉婚姻自由的行为。禁止借婚姻索取财物。

禁止重婚。禁止有配偶者与他人同居。

禁止家庭暴力。禁止家庭成员间的虐待和遗弃。

第八百二十一条 夫妻应当互相忠实,互相尊重;家庭成员

间应当敬老爱幼,互相帮助,维护平等、和睦、文明的婚姻家庭关系。

第八百二十二条 亲属包括配偶、血亲和姻亲。

配偶、父母、子女、兄弟姐妹、祖父母、外祖父母、孙子女、外孙子女为近亲属。

共同生活的公婆、岳父母、儿媳、女婿,视为近亲属。配偶、父母、子女和其他共同生活的近亲属为家庭成员。

第二章 结 婚

第八百二十三条 结婚应当男女双方完全自愿,禁止任何一方对他方加以强迫或者任何组织、个人加以干涉。

第八百二十四条 结婚年龄,男不得早于二十二周岁,女不得早于二十周岁。

第八百二十五条 直系血亲或者三代以内的旁系血亲禁止结婚。

第八百二十六条 要求结婚的男女双方应当亲自到婚姻登记

机关申请结婚登记。符合本法规定的,予以登记,发给结婚证。完成结婚登记,即确立婚姻关系。未办理结婚登记的,应当补办 登记。

第八百二十七条 登记结婚后,根据男女双方约定,女方可以成为男方家庭的成员,男方可以成为女方家庭的成员。

第八百二十八条 有下列情形之一的,婚姻无效:

(一)重婚的;

(二)有禁止结婚的亲属关系的;

(三)未到法定婚龄的;

(四)以伪造、变造、冒用证件等方式骗取结婚登记的。

第八百二十九条 因胁迫结婚的,受胁迫的一方可以向婚姻登记机关或者人民法院请求撤销该婚姻。

人身自由之日起一年内提出。

第八百三十条 一方患有严重疾病的,应当在结婚登记前如实告知另一方;不如实告知的,另一方可以向婚姻登记机关或者人民法院请求撤销该婚姻。

撤销婚姻的请求,应当自知道或者应当知道撤销事由之日起 一年内提出。

第八百三十一条 无效的或者被撤销的婚姻自始没有法律约束力。当事人不具有夫妻的权利和义务。同居期间所得的财产,由当事人协议处理;协议不成时,由人民法院根据照顾无过错方的原则判决。对重婚导致的婚姻无效的财产处理,不得侵害合法婚姻当事人的财产权益。当事人所生的子女,适用本法有关父母子女的规定。

第三章 家庭关系

第一节 夫妻关系

第八百三十二条 夫妻在婚姻家庭关系中地位平等。

第八百三十三条 夫妻双方都有各用自己姓名的权利。

第八百三十四条 夫妻双方都有参加生产、工作、学习和社会活动的自由,一方不得对他方加以限制或者干涉。

第八百三十五条 夫妻双方平等享有对未成年子女抚养、教育和保护的权利,共同承担对未成年子女抚养、教育和保护的义务。

第八百三十六条 夫妻有相互扶养的义务。

一方不履行扶养义务时,需要扶养的一方,有要求对方给付扶养费的权利。

第八百三十七条 夫妻一方因家庭日常生活需要而实施的民事法律行为,对夫妻双方发生效力,但是夫妻一方与相对人另有约定的除外。

夫妻之间对一方可以实施的民事法律行为范围的限制,不得 对抗善意相对人。

第八百三十八条 夫妻有相互继承遗产的权利。

第八百三十九条 夫妻在婚姻关系存续期间所得的下列财产,为夫妻的共同财产,归夫妻共同所有:

(一)工资、奖金和其他劳务报酬;

(二)生产、经营、投资的收益;

(三)知识产权的收益;

(四)继承或者受赠所得的财产,但是本法第八百四十条第三项规定的除外;

(五)其他应当归共同所有的财产。

夫妻对共同财产,有平等的处理权。

第八百四十条 下列财产为夫妻一方的个人财产:

(一)一方的婚前财产;

(二)一方因受到人身损害获得的损害赔偿和补偿;

(三)遗嘱或者赠与合同中确定只归夫或者妻一方的财产;

(四)一方专用的生活用品;

(五)其他应当归一方的财产。

第八百四十一条男女双方可以约定婚姻关系存续期间所得的财产以及婚前财产归各自所有、共同所有或者部分各自所有、部分共同所有。约定应当采用书面形式。没有约定或者约定不明确的,适用本法第八百三十九条、第八百四十条的规定。

夫妻对婚姻关系存续期间所得的财产以及婚前财产的约定, 对双方具有约束力。

夫妻对婚姻关系存续期间所得的财产约定归各自所有的,夫 或者妻一方对外所负的债务,相对人知道该约定的,以夫或者妻一方的个人财产清偿。

第八百四十二条 婚姻关系存续期间,有下列情形之一的,

夫妻一方可以向人民法院请求分割共同财产:

(二)一方负有法定扶养义务的人患重大疾病需要医治,另一方不同意支付相关医疗费用的。

第二节 父母子女关系和其他近亲属关系

第八百四十三条 父母不履行抚养义务的,未成年子女或者不能独立生活的成年子女,有要求父母给付抚养费的权利。

成年子女不履行赡养义务的,无劳动能力或者生活困难的父 母,有要求成年子女给付赡养费的权利。

第八百四十四条 父母有保护和教育未成年子女的权利和义务。未成年子女造成他人损害的,父母应当依法承担民事责任。

第八百四十五条 子女可以随父姓,可以随母姓。

第八百四十六条 子女应当尊重父母的婚姻权利,不得干涉父母离婚、再婚以及婚后的生活。子女对父母的赡养义务,不因 父母的婚姻关系变化而终止。

第八百四十七条 父母和子女有相互继承遗产的权利。

第八百四十八条 非婚生子女享有与婚生子女同等的权利, 任何组织、个人不得加以危害和歧视。

不直接抚养非婚生子女的生父或者生母,应当负担未成年子 女或者不能独立生活的成年子女的抚养费。

第八百四十九条 继父母与继子女间,不得虐待或者歧视。继父或者继母和受其抚养教育的继子女间的权利义务关系,适用法律关于父母子女关系的规定。

第八百五十条 对亲子关系有异议的,父、母或者成年子女可以向人民法院提起诉讼,请求确认或者否认亲子关系。

第八百五十一条 有负担能力的祖父母、外祖父母,对于父母已经死亡或者父母无力抚养的未成年的孙子女、外孙子女,有 抚养的义务。

有负担能力的孙子女、外孙子女,对于子女已经死亡或者子 女无力赡养的祖父母、外祖父母,有赡养的义务。

第八百五十二条 有负担能力的兄、姐,对于父母已经死亡或者父母无力抚养的未成年的弟、妹,有扶养的义务。

由兄、姐扶养长大的有负担能力的弟、妹,对于缺乏劳动能 力又缺乏生活来源的兄、姐,有扶养的义务。

中华人民共和国第一部婚姻法是1950年5月1日公布施行的《中华人民共和国婚姻法》。1980年9月10日,第五届全国人民代表大会第三次会议通过,并根据2001年4月28日第九届全国人民代表大会常务委员会第二十一次会议修正的《中华人民共和国婚姻法》。新婚姻法全文共六章,包括总则、结婚、家庭关系、离婚、救助措施与法律责任、附则,共51条。内容以调整婚姻关系为主,同时涉及家庭人身关系、财产关系等方面的重要问题。2011年8月12日,最高人民法院发布婚姻法最新的司法解释。《民法典》自2021年1月1日起施行。《中华人民共和国婚姻法》、《中华人民共和国继承法》、《中华人民共和国民法通则》、《中华人民共和国收养法》、《中华人民共和国担保法》、《中华人民共和国合同法》、《中华人民共和国物权法》、《中华人民共和国侵权责任法》、《中华人民共和国民法总则》同时废止。

中国家庭调查与研究中心篇四

学校教育、社会教育、家庭教育、自己教育对一个人的成长、发展分别发挥着不同的作用。家庭教育对孩子的知识启蒙、心灵成长、为人处世起着独特的作用。一个家庭对孩子教育的重视程度将决定一个孩子今后成功与否。我们国家有着非常良好的家庭教育优良传统。历有的家族人才辈出,究其原因,与其良好的教育家庭分不开。几乎每个姓氏家族都有家训。历比较有名的家庭教育的典籍有:颜氏家训、朱子家训、曾国藩家书。这些书籍的内容大多强调子女的修身、治学、为人、处世等。

我作为一名家长,知道家庭教育的重要性,并且不断的探索教育的方法。现借此机会谈谈本人的一些心得体会,与各位老师、家长们进行交流,以期抛砖引玉。

孩子在家庭中成长,如同一棵小树在自然界中成长。良好的自然环境对树木的生长有利于它快速成材。同样,良好的家庭环境和氛围将促进孩子的健康快乐地成长。因此,我非常重视家庭的文化氛围的建设,注重学习型家庭的打造。我的房子虽然面积不大,但却有着浓浓的文化氛围。在我的生活中,书籍是我的朋友,学习是我的习惯。只要有时间,我每天都会看书,学习,以此让孩子受到我的影响。这种影响是不知不觉地潜移默化,是长期的一种耳濡目染和熏陶。现在我孩子喜爱阅读,大概是受到我的影响吧。孩子为什么会受影响呢?我想,这与从众心理有关。对于一种现象,孩子最初是效仿,继而会形成一种习惯。特别是长期与孩子生活在一起,他能不受你的影响吗?所谓“近朱者赤,近墨者黑”。所以作为家长在各方面要成为孩子的学习榜样,这既是家长的责任,更是孩子的希望与未来!这应当成为一个定律:负责的家长必定会培养出成功的孩子!

家长要限度地挖掘自己的潜质,每一种潜质对于孩子的成长都是一种不可多得的要素。每个家长的身上都有孩子学习的优点,这个优点就是你的潜质。我们应当将这些优点变成孩子成长的太阳、空气、水分、土壤、养料去润泽、滋养孩子的心灵。

我爱好中国传统文化,如篆刻、书法、国画、吹笛子。我认为这些爱好对孩子的成长非常有益。我一空就学习篆刻,练习书画。虽然我不一定让孩子今后在这方面有所作为,但是,我觉得这样的家庭环境对他而言一定是有益的。家庭里洋溢着书香的味道,文化的气息。这种气息会浸润孩子的心灵,也影响到他的行为。有时,我会和孩子一起共作一幅画,让他感受传统文化的魅力。而且,还可以借机对孩子进行教育。有一次,孩子要我教他篆刻,我就给他一块印石,告诉他方法,让他去刻。孩子拿过石头,认真地去刻,结果没有成功。最后他说了一句话:“没有想到篆刻这么难”。我对他说:“做任何事情都不容易,但是要下功夫才能做好,不是单纯凭热情就能做好的”。这样,我在日常生活中,寓教于乐,让他明白事理。

在企业管理中认为“沟通比权力更重要”。我想,在家庭里沟通比训斥更有效。我们容易犯的错误是,一旦孩子犯了错,比如作业做错了,或者作业做得太慢,我们做父母的心情一下子变得很急燥,有的家长甚至对孩子进行体罚。其实这种教育的方法是不对的。我们难道不能和孩子讲道理,进行平等沟通吗?只有当你把孩子当成一个人格独立并且有尊严的教育对象的时候,孩子才有可以接受你的观点。我们现在都已是为人父或为人母,如果我们小时候受过父母的责骂或挨打,现在我们是不愿回忆的,相反,我们最愿意回忆,父母是如何耐心的与我们平等沟通的场景。因此,我们在教育孩子的时候,在方法上不能过于简单或粗暴。你越是想简单地处理问题,相反孩子的问题会越来越复杂。况且,十岁左右的孩子现在很容易产生逆反心理。因此,平等沟通比训斥更有效。我记得有一次我针对孩子的作业和他进行了一次深入的交谈,教他克服粗心的毛病。在以后的考试中,他都认真细心,成绩有了进步。平等沟通能够帮助他找到问题的结症所在,并且帮他找到解决问题的方法。

我和孩子的关系非常友好,完全是朋友型的。这种和谐的父子关系,将有利于他的成长。我们经常一起讨论,一起下棋、一起唱歌、一起画画、一起放风筝。我还为此写了一篇春天,我和儿子一起放风筝的文章。这篇文章记叙了我和孩子放风筝的事情,告诉孩子在成长的过程中会遇到挫折,学会面对,象风筝一样逆风而行,高飞九天!

正是有了平等沟通,我才能和孩子一起成长,一同感悟他心灵成长的过程,体味他的精神世界!实际上,我的成长一方面也离不开孩子。孩子也在教育我,因为孩子会促使我去不断完善自己!在这点上,我还得感谢我的孩子!

对孩子的教育不能只注重学习,更要注重全面发展,尤其要学会做人。在学习方面,主要是培养孩子良好的学习习惯。比如说,在作文写作方面。我首先要求孩子学会仔细观察生活当中的人或事。用眼睛去捕捉,用心去感受。有时我教孩子如何观察事物,抓住事物的特点,如何用语言去描绘。我的孩子的作文从来没有直接写在作业本上,必须先打草稿,我再修改,基本是由他独立完成。在修改的过程中,我从立意、构思、语言的表达方面讲解写作的方法。这样不断提高他的写作水平。另外,我还买了一些好的书籍让孩子阅读,增强他的文学感知能力。

我们严格要求孩子,注重在日常生活小事当中来教育孩子,培养其良好道德品质。教育他孝敬父母、尊重别人、学会礼让别人,要有感恩之心。孩子写了一篇作文浓浓母爱,他的妈妈看过以后,非常感动,觉得孩子体会到了母亲的对他的爱,也体现出了他有一颗感恩的心。

家庭教育,是一项长期的任务,也是一项细致的工作。只要用心去做,你就会看到成功的希望,看到孩子的明天!

中国家庭调查与研究中心篇五

中国家庭健康大会是一个推动全民健康的盛会,通过举办大会,不仅可以让人们更加关注自身健康问题,更能够通过分享心得体会,共同提升整个社会的健康意识和生活质量。我日前参加了一次中国家庭健康大会,深受启发和感动,下面将就此进行详细阐述。

首先,大会上的专家报告和演讲对我产生了巨大的影响。在会场上,有一位著名心理学家发表了题为《家庭关爱与心理健康》的演讲,他指出家庭是最重要的社会单位,家庭关爱对于个体的心理健康具有重要意义。他通过讲述自己的亲身经历,提醒大家要多关心身边的家人,对待家庭成员要保持耐心和宽容。他的演讲让我意识到,只有在一个和谐的家庭环境中,我们才能拥有健康的心理状态,才能更好地面对生活的挑战。

其次,大会举办了一系列的健康知识讲座,让我学习到了很多实用的养生方法。例如,有一位中医师向我们介绍了中医养生的基本原则,他强调了饮食的重要性,并给出了不同体质的人应该如何调理的建议。这让我深刻地意识到,养生不仅仅是追求身体的健康,更涉及到与自身特点相适应的生活方式的选择。同时,我还了解到了一些常见疾病的预防方法,如高血压、糖尿病等。这让我懂得了生活中的一些小细节也许对于健康有着重要的影响,同时也激发了我对健康知识的进一步探索的兴趣。

另外,大会还组织了一些与健康相关的活动,让我亲身体验到了一种积极健康的生活方式。例如,有一次大会组织了一场户外运动,我参加了足球比赛。通过与队友的协作,我不仅锻炼了身体,还增强了团队合作的能力,更重要的是感受到锻炼带来的快乐和满足感。这次经历让我深刻地认识到,运动不仅可以改善身体健康,还可以改善心理状态,使生活更加充实有趣。

值得一提的是,大会还有一个重要的亮点就是展览区。在这里,各种健康产品和服务让我眼花缭乱,大多数都是我之前从未见过的新产品。例如,有一家公司推出了一款智能穿戴设备,可以实时监测心率、睡眠质量等指标,并且可以通过APP进行远程管理。这让我对科技的力量有了更深刻的认识,同时也为自己的健康管理提供了更多的选择。

总结起来,通过参加中国家庭健康大会,我不仅从专家的报告与演讲中汲取了健康的智慧,还通过健康知识讲座加深了对健康的认识,通过参与户外运动体验了积极健康的生活方式,更通过展览区了解了最新的健康产品。这次大会让我深刻地认识到,健康是我们生活的基石,只有重视健康,我们才能过上幸福、充实的生活。我将继续学习健康知识,改变自己的生活方式,为全民健康贡献自己的力量。