2023年高三学生该规划 小学生如何制定学习计划(实用8篇)

时间:2023-10-16 10:27:59 作者:文轩 工作计划

环保标语鼓励人们积极参与环境保护,共同建设美丽家园。环保标语可以通过对环境问题的解剖和反思,呼吁人们共同保护环境。环保标语可以传递出保护环境的正能量,如何使环保标语更具吸引力和感染力?以下是小编为大家整理的环保标语范例,希望对大家有所启发。

高三学生该规划篇一

关于制定学习计划,首先要梳理一下自身学习情况,找出问题所在(最需要提高或最薄弱的地方等);然后整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;合理分配学习、复习时间,有针对性地制定学习计划,逐一攻克。

1、能力方面:在你我学习方法相同的情况下,我来完成这件事需只要十分钟,而你来落实可能就要花费一个小时,这就是效率,或者说学习能力方面的问题。可以学习掌握速读记忆的能力,提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习参考《精英特全脑速读记忆训练软件》,用软件练习,每天一个多小时,一个月的时间,可以把阅读速度提高5、6倍,记忆力、理解力等也会得到相应的提高,最终提高学习、复习效率,取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话,可以好好的去练习一下。

2、课堂方面:上课的专心很重要。上课认真听讲,别忘了做笔记,注:课堂笔记不是要你一味的记,而是记重点以及你不懂的,书本上有的,标注一下就可以了,没有的简单的记录下来,课后再系统的整理,不要为了做笔记而影响听课。因为一般情况下,老师教授的知识都是根据教学大纲、考试大纲来进行的,所以上课的专心很重要。

3、自学方面:老师讲授的知识是面对所有学生的,每个人的具体掌握情况不同,所以自己要学会调整,根据自己的情况制定适合自己的计划。计划主要是为了提高学习的有效性,同时也有利于要成一个好的学习习惯。如果写作能力差,就一周写一篇作文,阅读差就一天练习一篇阅读理解,基础知识差每天就抽出点时间记忆背诵一下等等。

4、做题方面:做题练习是少不了的,但不要一味的题海战术,把自己搞得一塌糊涂。做题的时候坚决独立完成、杜绝抄袭、杜绝题海战术。试题你是永远也做不完的,但题型是有限的,要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。学习中还要学会阶段性的总结,了解自己最近的学习情况,进行调节和完善。

良好的小学生学习方法

1、专心听讲

听讲是学生在校学习最重要的环节。学生要注意老师的讲解、演示、板书、表情和动作等。

2、不懂就问

独立思考和善于提出问题的习惯对孩子们的创造性思维及将来进一步学习都很重要。要多提问题,提与别人不同的问题。

3、严格认真,一丝不苟

作业要严肃认真、一丝不苟、书写工整、格式规范、积极改错。同时,坚决纠正字迹潦草,作业马虎不认真的习惯。

4、按时、独立完成作业

作业可反映所学知识、技能的水平和学习效果。必须独自完成,按时交。要坚决纠正不写作业、抄作业、拖拉不按时交作业的毛病。

5、认真阅读课本

阅读课本是培养自学能力的开始。教科书是学生获得知识的主要来源,很多学生认为只要把教师上课讲的内容听懂就可以学好了。其实真正理解,单凭教师的讲授是不够的,还必须充分利用有关的课外书籍,加深扩展和融会贯通所学的知识。

6、认真检查

作业写完之后必须自己先认真检查再交给家长检查

小学生应该培养的生活习惯

一、良好的作息习惯培养

一日之计在于晨,美好的一天,从早晨开始,早睡早起的好习惯,能够让孩子愉快的迎接朝阳,以饱满的精神面对新的一天。

小学生要保证十小时的睡眠时间,从中医的角度讲,此时身体内部的脏器开始工作,因此晚上11点之前必须进入深度睡眠状态。

春节期间,孩子放松,家长也放松,大部分孩子每天睡得晚,起得也晚。马上就要开学了,家长及时帮孩子调整睡眠时间,早睡早起。到了该睡觉的时间了,爸爸妈妈可以陪孩子躺在床上,给孩子讲讲故事,陪孩子读读书,提前进入休息状态。早上到起床时间了,就要叫孩子起床,特别是家长更不能懒床,为孩子做好榜样。

二、良好的卫生习惯培养

孩子需要养成的第二个好习惯是讲卫生,勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣,注意个人卫生和环境卫生,并且要鼓励孩子经常帮助家长收拾屋子,多参与家庭大扫除。在这些方面,家长明确要求,督促孩子持之以恒,不可代劳太多,剥夺孩子参与和坚持的机会。

三、良好的饮食习惯培养

良好的饮食习惯即健康的饮食,要营养均衡,不挑食,不偏食。家长不能过于迎合孩子的喜好,尽量少吃或不吃垃圾食品,如含铅量高的爆米花、油炸食品、膨化食品等。

有些孩子特别爱吃零食,父母不买就又哭又闹,或者,平时吃零食就吃饱了,到饭点时就不吃饭了。父母要对其讲清利害关系,并上网搜一些因吃垃圾食品导致疾病的真实的案例,讲给孩子听,让孩子明白,垃圾食品对健康的危害。并与孩子约法三章,提高孩子自身控制力,少吃或不吃零食。孩子有进步,就及时肯定表扬,增强起拒绝零食的积极性。

高三学生该规划篇二

1.坚持预习,坚持在上课前先预习一遍课文,在上课之前对所上的内容有所了解,能提高听课效率。并且在老师上完一章的内容后,能够主动复习。温故而知新。

2.每周抽一天时间早起背诵英语课文。

3.每周坚持到校晚自习。

4.坚持去校图书馆借书阅书,坚持超额完成老师布置的读书任务,并且做好读书笔记。

5.对于课程知识,要多想多问,并且把其中有收货的部分记入笔记之中。

6.每个月进行一次学习清算,反思自己这个月是否达成了学习计划,有哪一些做得不足的地方,下个月要注意改进。

7.订阅英语辅导报,自学报纸上出现的`一些英语单词,并且完成报纸上的练习题。

8.身为一个汉语言文学专业的学生,对于文字的敏感和写作能力是非常重要的,所以应该坚持在平时多写一些练笔。

9.多学习一些例如《文心雕龙》,《易经》之类的中国古文化典籍。

10.争取利用周末时间多学一门外语。

高三学生该规划篇三

基本要点:

第一,要尽可能与课堂学习内容相结合。

第二,课外学习活动的内容和时间要适当,不要影响正常的课堂学习,身体锻炼和社会活动。要注意劳逸结合。

第三,在课外学习活动中,要尽力做到学练结合,手脑并用,把学习和实践结合起来。

第四,要争取老师的指导提高课外学习活动的效果。

在运用上述学习方法的时候,应注意下面几点:

第一,要扎扎实实地按每个学习环节的要求去进行学习实践。

第二,开始运用时,不要要求过高、过急对学生来说,有计划学习要比无计划学习好得多。

怎样制定学习计划呢?一份好的学习计划大致包括三方面的内容。

一、进行自我分析我们每天都在学习,可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题,因此制订计划前首先进行自我分析。

1、分析自己的学习特点,同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况,找出学习特点。各人的学习特点不一样:有的记忆力强,学过知识不易忘记;有的理解力好,老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算,算得比较快,有的记忆力好,公式定义记得比较牢;有的想象力丰富,善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好你可以全面分析。

2、分析自己的学习现状,一是和全班同学比,确定看自己数学成绩在班级中的位置,还常用好、较好、中、较差、差来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比,看它的发展趋势,通常用进步大、有进步、照常、有退步、退步大来评价。

二、确定学习目标学习目标是学生学习的努力方向

正确的学习目标能催人奋进,从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标,就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样,是对学习时光的`极大浪费。

确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针,其次要按照学校的教育要求,此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。

学习目标要具有适当、明确、具体的特点。

适当就是指目标不能定得过高或过低,过高了,最终无法实现,容易丧失信心,使计划成为一纸空文;过低了,无需努力就能达到,不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标.

明确就是指学习目标要便于对照和检查。如:今后要努力学习,争取更大进步这一目标就不明确,怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果必为:数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。这样就明确了,以后是否达到就可以检查了。

具体就是目标要便于实现,如怎样才能达到数学中上水平这一目标呢?可以具体化为:每天做10道计算题,5道应用题,每个数学公式都要准确无疑地背出来,等等。

三、科学安排时间

确定了学习目标之后,就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合全面、合理、高效的要求。

全面在安排时间时,既要考虑学习,也要考虑休息和娱乐,既要考虑课内学习,还要考虑课外学习,还要考虑不同学科的时间搭配。

合理要找出每天学习的最佳时间,如有的同学早晨头脑清醒,最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好,要在最佳时间里完成较重要的学习任务,此外注意文理交叉安排,如复习一会语文,就做几道算术题,然后再复习自然常识外语待。

高效要根据事情的轻重缓急来安排时间,一般来说,把重要的或困难的学习任务放在前面来完成,因为这时候精力充沛,思维活跃,而把比较容易的放稍后去做。此外,较小的任务可以放在零星时间去完成,以充分做到见缝插针。

一天中供自己安排的时间基本上分为四段:早上起床到上学,上午放学到下午放学,下午放学到吃晚饭前,吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。

在进行时间安排时,还要注意以下两点:

1、要突出重点也就是说,要根据地自我分析中提出的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。

2、要有机动时间,计划不要排太满太紧,贪心的计划是难以做到的。

定了计划,一定要实行,不按计划办事,计划是没有用的。为了使计划不落空,要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表,把什么时间完成什么任务达到什么进度,列成表格,完成一项,就打上。根据检查结果及时调整修改计划,使计划越定越好,使自己制定计划的能力越来越强。

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高三学生该规划篇四

开学已经有一段时间了,同学们该如何去制定接下来的学习计划呢?如果还毫无头绪的,可以看下小编为你整理的一些学习计划方法。

不少新初三生已经在假期报了辅导班,有的学生也未雨绸缪很早就到书店买了大量辅导书,大家全力以赴迎接初三。除了知识储备外,新初三生第一步应当是要找好自己的位置,通过对自己过去成绩的分析,合理定位,锁定合理的目标。什么是合理的目标?比如中等生要求自己在初中的最后一段时间里在学习上突飞猛进,赶超学习成绩最好的学生,就不现实。

新初三生要通过第一次月考找准自己在班级、年级中的位置,树立一个经过自己努力可能实现的目标,才更有信心。否则,盲目地制定过高的目标、与别人比较只能打击自信心。

二、制订计划分解目标

今年中考结束后,许多考生都有这样的感受,即进入初三后,拼命学习,结果身体累垮了,到了关键冲刺阶段,因为生理和心理都到了极限,反而后劲不足,导致中考时发挥不好。而有的同学却越到后来劲头越足。我们必须认识到,中考是一场持久战,新初三生光有目标还不行,还要有实现目标的计划,将大的目标分解成小目标。

新初三生可以在接下来的学习中,制定一个每日学习计划表,按计划复习,将大目标分解为各个小目标,如下次月考要达到的成绩、期末考试要达到的成绩等。这样有助于合理安排作息时间,既能安排好各科复习,又能保证充足睡眠。

三、学会放松,实现目标

中考是知识的较量,更是中学生心理素质的比拼,心态好的考生往往最后发挥较好,心态不好的考生容易发挥失常。因此,学生进入初三后不仅要学会学习,更要学会放松。面对每一次考试,不论结果如何,都要学会调整心态,告诉自己只要尽力就行了。

可以通过听音乐,和同学、老师交流来调整心态,放松心情,也可以寻找一些适合自己的放松方法,喜爱体育的学生可以打打球,爱唱歌的学生可以唱唱歌。

给初三学生几个建议:

1、提前备战,覆盖巩固所学知识点。

2、注重基础,确保基础题的高正确率。

3、善于总结,做题要精,并时时反思答题方法。

4、合理定位,根据自己的实际水平有的放矢,科学高效学习。

对于语文学科,文科目中文言文有欠缺的同学,可以把初中三年的文言文通读一遍,掌握相关词语的用法,并在练习中巩固。

数学:平面几何比较重要,在寒假消化老师课堂上讲的基本知识。要多看公式及相关题型,多做证明题,培养解题思路。

英语:听英语广播、看阅读、记单词、朗诵课文,复习必须掌握的语法。每天坚持用半个小时背单词,把不能背诵的单词整理成小卡片,便于随时复习。

物理:掌握电学、力学重要的原理和公式。力学中,分析题比较多,要多做练习,课堂上老师讲解的知识点,要好好复习,并掌握解题方法。

化学:由于初三才学,接触比较晚,感觉生疏,主要就是看课本,夯实基础。

3、收集和整理做过的错题,选择中考真题及时训练

寒假期间,要有针对性地进行知识复习,尽量多做历年中考真题。在做完一套真题试卷后,要及时核对答案,看看哪些题目丢分,弄清丢分原因。通过做真题可了解中考命题范围、题目深浅以及相关题型。

同时,还要把做错的题记录在错题集里,或用红笔作上记号,便于下一次复习。比如,英语若是客观题丢分,要认真研究该题失分的原因,数学或其它科目也可以 用此方法进行复习,在复习的过程中,遇到无法解决的问题,可以汇总在一起,记在事先准备的小册子上,开学后请教老师。通过有选择性的做中考真题,可以体会 和熟悉中考题型,同时对所学知识的“融会贯通”,使训练更有效。

高三学生该规划篇五

时间对于每个人来说都是公平的,一分也不多,一秒也不少。每个人安排的方式和方法不同,那么收获也就不同。

一、规划时间,制定学习计划。

放假后的第一件事,应该是整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高或最想做的事,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。

平均每天有效的学习时间保持在6小时左右,可以根据自己的合理规划。学习时间固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。不可以睡懒觉,也尽量不要学习到太晚。习惯勤奋比聪明更重要!只要你按照计划来,每天坚持时间管理,你的成绩不会没有进步的!

不要忘了,一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。一旦制订就应该严格遵守。我相信你的假期会有意想不到的收获。

二、确定学习目标,攻克薄弱环节,有针对性的进行复习和预习:

今年寒假假期较短,学生适宜重点攻克薄弱学科和想提高的科目;要以即将会考的科目为重点学习科目,再在薄弱科目上花些时间;九年级学生面临中考,学习任务较重,寒假需进行非常重要的一轮复习,所以每天要多投入一些学习时间,另外不要忘了体育锻炼。

三、拓展阅读,合理安排时间:

学生平时在学校学习,每天从早到晚都围绕着老师和作业转,很少有自己自主化学习的时间。寒假应该是他们所有的时间。同学们要在放假后就制定一个寒假学习生活计划。

从时间来说,假期不像在校学习时那么紧张。但也要有条不紊。一天的时间安排从早上起床到中午再到晚上休息,都要有一个详细的规划。什么时间预习、复习功课,预习、复习哪门功课。什么时间休息,如听听音乐,唱唱歌。什么时候和父母或同学一起玩,或者做一些有用的体育活动。要像在学校一样有一个日程安排,制定一个计划,充分考虑一些你无法控制的时间,留出灵活性的空间。如和家长一起拜访亲友或亲友同学上门拜访等等。一般要7:00起床,中午休息半小时,晚上10:30最晚11:00休息。把功课、科目、玩、发展、逛街、访友的时间穿插开,做到劳逸结合、井井有条。一般上午以理科为主,下午以文科为主,零散时间背背单词、积累。利用网校听名师面授、看强化,做在线测试,也可以单独拿出时间听外教听力、看一些作文的写作指导和作品共享或着看在线答疑里的疑难问题,做到巩固强化所学。

随着年级的不断升高,学生们接到的学习任务越来越多,要想顺利地完成每一项学习任务,并且做到学习成绩稳升不降,就需要有一套系统的解决问题的方法。这个方法就是提前做好学习规划,知道学习任务如何进行优先排序。

很多同学在做学习计划的时候,一上来就规划各种细节,比如早上做什么,中午做什么。其实在着眼细节之前,应该先关注大局,尝试做每天的学习计划之前,应该先从整个学期、不同的月份、每一周等做好统筹规划。

在这个计划中,我们需要提前准备好两样东西:

二是一份日历。这份日历,一方面要标记好课外活动日期,比如每周和同学进行一次篮球友谊赛, 哪一天是好朋友的生日等等;另一方面,也不能落下对本学期所有重要考试的时间点的标注。

最好是选择在开学前对一个学期做规划。找个空闲时间,好好地思考一下接下来的一学期,你对自己的期待是什么,别人对你的期待是什么,怎样通过努力做到完美的结合。

具体按照这三个步骤去做:

第一,反思上学期的学习情况。反思之后,依据自己的实际水平制定学习规划。制定学习规划要劳逸结合,不要让学习充斥整个阶段,适当也要给自己安排个小假期或一些娱乐活动,这样才不会学得太累。

第二,制定目标之后,再找老师评估一下自己的目标能不能实现,以及实现的具体方法。老师是最熟悉你学习情况的人,他们可以帮助你梳理你上学期学习的优势点和薄弱点分别在哪,这学期可以通过哪些方式来提高。

第三,老师评估后觉得可行,就要开始制定具体的实行计划。计划要细分到每个月、每一周。每个月要完成哪些学习任务,每一周要具体执行哪些安排。按照重要优先顺序,将自己的学习计划做成一个详细清晰的日程表。

学习计划制定后并非一成不变,要根据实际情况适时调整。开学后第一个月,我们可以严格执行已经制定的学习计划,看看效果如何,各个科目是不是都在稳步前进。

评估学习计划是否有效不能单纯依靠个人直觉,而是可以把月考成绩当做评估依据,检查自己的学习效果,毕竟成绩是学习成果最直观的体现。如果学习效果不错,那我们就继续推进。如果效果不太好,就要及时作出调整。

此外,我们还要定期回顾学习规划的执行情况,通过每周计划表和备忘录进行复盘总结。学习规划的定期回顾可以以每一周为单位进行,要好好想一想自己行动清单上的内容是否足够扎实细致?如果内容比较空泛,那就再进一步细化。

高三学生该规划篇六

一份好的小学生学习计划表能极大的帮助小学生进行学习,那么小学生如何制定学习计划表呢?下面小编就来告诉大家这些答案,详情请看下面内容。

(1)分析自己的学习特点,同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况,找出学习特点。

各人的学习特点不一样:有的记忆力强,学过知识不易忘记;有的理解力好,老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。

如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算,算得比较快,有的记忆力好,公式定义记得比较牢;有的想象力丰富,善于在图形变换中找出规律。

所以几何学习比较好你可以全面分析。

(2)分析自己的学习现状,一是和全班同学比,确定看自己数学成绩在班级中的'位置,还常用好、较好、中、较差、差来评价。

二是和自己数学成绩的过去情况比,看它的发展趋势,通常用进步大、有进步、照常、有退步、退步大来评价。

2、确定学习目标

学习目标是学生学习的努力方向,正确的学习目标能催人奋进,从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。

没有学习目标,就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样,是对学习时光的极大浪费。

确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针,其次要按照学校的教育要求,此外还要根据自己的学习特点和现状。

当然还可考虑一些社会因素家庭情况。

学习目标要具有适当、明确、具体的特点。

适当:就是指目标不能定得过高或过低,过高了,最终无法实现,容易丧失信心,使计划成为一纸空文;过低了,无需努力就能达到,不利于进步。

要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标.

明确:就是指学习目标要便于对照和检查。

如:今后要努力学习,争取更大进步这一目标就不明确,怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果必为:数学课语文课都要认真预习。

数学成绩要在班级达到中上水平。

这样就明确了,以后是否达到就可以检查了。

具体:就是目标要便于实现,如怎样才能达到数学中上水平这一目标呢?可以具体化为:每天做10道计算题,5道应用题,每个数学公式都要准确无疑地背出来,等等。

3、科学安排时间

确定了学习目标之后,就要通过科学地安排。

使用时间来达到这些目标。

要符合全面、合理、高效的要求。

全面:是在安排时间时,既要考虑学习,也要考虑休息和娱乐,既要考虑课内学习,还要考虑课外学习,还要考虑不同学科的时间搭配。

合理:是要找出每天学习的最佳时间,如有的同学早晨头脑清醒,最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好,要在最佳时间里完成较重要的学习任务,此外注意文理交叉安排,如复习一会语文,就做几道算术题,然后再复习自然常识外语等。

小学学习计划表【1】

序号 项 目 时 间 备 注

1 起 床 7:00 洗脸、叠被子早饭1小时完成

2 写铅笔字 8:00 一、三、五

3 写毛笔字 8:00 二、四、六

4 看课外书 8:40 每天要坚持

5 口算训练 10:00 每天要坚持

6 看电视 10:30 每天不能超过两个小时

7 辅导画画 1:00 去画画

8 辅导奥数 3:40 去学奥数

9 拉丁舞 3:30 星期三、五下午少年宫

10 游泳 5:30 每天

11 看图说话 机动 三天一次可以说或写下来

12 好词好句 8:40 每天要坚持

小学生学习计划表【2】

第一、每天早上5:30起床洗刷、穿衣服、吃饭。

5:40去跑步。

一直到8:00才开始看书、写作业。

然后9:4011:50去学英语。

12:00去吃饭,12:30去睡午觉。

14:30去游泳(锻炼身体嘛)

第二、18:30回家吃饭,吃完饭帮爸爸妈妈干家务。

如扫地、拖地等等。

19:00准时出去玩,20:00回家。

从20:10开始复习预习、写作业、看书。

直到22:10分睡觉。

其次从8月20日到8月30日回奶奶家帮着干活,体验一下农村生活。

每天写一篇日志,写一篇读书笔记,写10页暑假生活。

要是爸爸妈妈有时间的话,那就出去旅游,狂欢或happay一下。

第三,我想去海滩那边郊游,我要在海滩上捡贝壳。

第四,我要学做烧饭,帮妈妈做一点家务。

小学生学习计划表【3】

1、上课认真听讲,不搞小动作,不和同学讲话,上课做好笔记。

2、回家认真写作业,把字写端正、做完作业给妈妈检查。

3、每天在家预习新课15分钟,复习旧课15分钟,坚持每天读课外书15分钟、读英语20分钟。

一、锻炼好身体:

1、每天跳绳10分钟。

2、保持正确坐姿,保护好视力。

二、培养好习惯:

1、爱惜时间的习惯。

做事不磨蹭,吃饭在保证质量的前提下速战速决,半小时内吃完,及时就寝,9点上床,保证9个小时的睡眠时间,上课不迟到,每天作业一般一个半小时做完,最多两个小时内完成。

2、独立思考问题的习惯。

保持好奇心,要勇于发现问题,提出问题,敢于发表自己与众不同的见解。

3、勇于表现的习惯。

上课要积极主动发言,主动参加班级,学校的活动。

4、巧于学习的好习惯。

每门功课做到课前预习,课后复习,及时巩固;准备《错题难题本》,及时整理复习。

5、热爱劳动的习惯。

整理自己的房间,周末做些小家务。

三、培养好性格:

1、自信、做到相信自己能行,大胆尝试和接受挑战。

2、毅力、做到碰到困难不退缩,能想办法自己克服困难。

3、豁达、做到心胸开阔,乐观开朗,容得下别人的批评。

四、学习好知识:

(一)语文

1、每天朗诵课文、预习课文、复习课文。

2、每天坚持读课外书15分钟。

3、认真完成老师布置的作业。

(二)数学

1、算,每天口算训练一页。

2、每天认真完成老师布置的作业。

(三)英语

1、每天读英语20分钟。

2、每天读大山外语英语书20分钟。

(四)兴趣班每周六下午锡九美校2:304:30两个小时。

总而言之,在新的学期里,我要更加努力,争取获得更好的成绩。

高三学生该规划篇七

学习之前,一定要列个目标清单出来,这样更便于安排时间,不至于手忙脚乱。如果目标没完成就睡觉会充满负罪感,这种负罪感也不失为逼迫我们快速学习的一种有效方法。

减少学习时的干扰

在使用电脑/手机学习时,不要开qq/微信之类的聊天工具,各类娱乐软件也不要开,最大限度的减少网络干扰。清理桌面,把能干扰你的东西都收起来。

学习40分钟左右要休息一会

学习时间太长会造成疲劳状态,学到40分钟左右可以偷一会懒,休息几分钟,但最好不要上网、聊天或打开微信,一定记得控制时间,用闹钟定时。

选择合适的台灯

合适的灯光会让你的眼睛舒服,反之容易使眼睛疲劳、视力下降。同时充足的光线,也不容易犯困。

利用好最开始的15分钟

这个时间很重要,如果一开始你就心猿意马,看东看西自然是不行的。只要专心致志的学习15分钟之后,你就开始步入正轨了,之后的学习都会是一帆风顺,你也会信心大增地继续学习了。

困的时候活动一下身体

可以站起来,到处走走。或者去喝水,看看外面,用凉水洗脸,深呼吸20下,用手搓搓脸和耳朵,冲个澡,听一些节奏很强的音乐也会有帮助。

备考复习宵夜选择要慎重

很多考生习惯熬夜复习,临睡前饿了又吃大量的夜宵,有的还爱吃一些难消化的煎炸食物。考生们睡前吃多了不容消化的食物会影响到脾胃,这样就会导致考生的睡眠不好,从而影响学习。

那么问题来了,备考复习时究竟是吃宵夜好还是不吃好呢?

肚子饿的时候血糖值会比较低,饥饿感会让人产生烦躁情绪、无法集中精神,在这种状态下就算是加班熬夜学习,很多知识点都会记不住,效率比较低而且看不出成果。所以备考复习时还是需要吃宵夜的哦!

备考复习时的宵夜到底要选什么好呢?

夜间学习时粒腺体能量消耗要比白天更快,会需要更多热量,这时应选用马上能提供热量的单糖类食物,如水果、蜂蜜水,甚至是葡萄糖液。而一般泡面、甜食等宵夜食物,则油脂过高,反而阻碍代谢运行。

富含维他命b的食物,如酵母、全麦制品、蔬菜、牛奶、蛋类等,有助安定心神,消除疲劳,是熬夜良伴。而咖啡、提神饮料等因为含有咖啡因,要注意喝的量和时间,才不会令其在你想上床睡觉时仍有效力,反而打乱了生理周期。

高三学生该规划篇八

上午(9点至11点)下午(3点至4点)

星期一语文作业每天五页亲子阅读一篇

数学作业和能力训练各一页学习英语

日有所诵会背一篇

星期二语文作业每天五页亲子阅读一篇

数学作业和能力训练各一页美术天地

日有所诵会背一篇

星期三语文作业每天五页亲子阅读一篇

数学作业和能力训练各一页学习英语

日有所诵会背一篇

星期四语文作业每天五页亲子阅读一篇

数学作业和能力训练各一页美术天地

日有所诵会背一篇

星期五语文作业每天五页亲子阅读一篇

数学作业和能力训练各一页

8:00~8;30起床(刷牙洗脸吃饭)

8:30~9:00做老师布置的作业

9:00~10:00做课外作业

10:00~13:00玩

13:00~14:00做课外作业

14:00~15:00玩

15:00~16:00做课外作业

16:00~21:00玩

从另一个角度写的:

1.帮妈妈做力所能及的家务劳动....

2.做有意义的公益劳动......

3.学会一项家务技术或其他的小技术...

4.改掉一个坏毛病、缺点..

5.读一部好书,写出读后感....

6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章,锻炼自己的写作能力....

7.看一部好的电影,试着写出观后感...

8.学一首好歌....

9.试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事

10.完成假期作业,并努力做到最好...

11.要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料.字体要工整.

12.一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完.最好看一些第三,每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲13.天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果.

14.多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能.