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人格心理学的收获与心得篇一
学习了《人格心理学》，从自身的角度来写这篇心得，我感觉很模糊，貌似自己明白了很多，但真要自己说学到了多少，我还真说不出来。因为，我认为我所学的心理学知识并不知道该如何去运用，不过感受还是挺多的。
这学期《人格心理学》分成了上课的部分，自学的部分，做测试，开展活动四个部分。不论是哪一个部分，我都有一些感受。
首先，从上课部分来谈谈自己的感受吧!
还记得第一节课，我们就学习了人格的含义。到底人格是什么?经过一学期的学习，我忍为“人格”不能用简单的性格这个次来解释，也不能离开“性格”这个词。我认为它包含了性格、特征、态度或习惯，将这些加在一起，就形成了各种不同的人格。而人格的不同，是因为每个人在行人一个稳定的人格之前经历不同，所处环境不同，所以就有每个人不同的人格，并且每位心理学家就有不同的看法。因此每个心理学派都有自己的理论和观点。而我们这学期就是对每个不同心理学派的观点、理论进行了解学习。在这个过程中，我想我学到的就是我对自己和他人的了解与理解。让我看待一件事和一个人都不会再那么片面。虽然加深了对自己的了解，但是我也不知道为什么，我并不觉得现在所学的可以解释自己的全部，而且在很多地方都与这些理论不符合。我也认为这些学派或个人的观点理论在某种角度上来讲是不合理的。因为只是根据自己的经历不同产生了不同的看法而针对别人的看法而产生自己的观点，例如：弗洛伊德的古典精神分析，当然，我认为他的观点也过于偏激，但是后面的新精神分析基本都是建立在以反驳他的观点建立起自己的观点。不过，也正是这样才使得后面对人格的研究显得愈加科学，到现在的人格理论变得愈加成熟。
这是我在上课部分所学到的知识的观点与感受。王老师在教学过程中也让我们自己学习了一部分，这部分是弗洛伊德的古典精神分析，在这部分中，我发现自己的自学能力一般，我只能做到对知识观点的梳理，完全做不到知识之间的联系，以及不明白知识点之间孰轻孰重，那些该重点拓展延伸，哪一点该重点理解，我无从下手。还好王老师给我们大致里了一遍，不然自己真的觉得应该全盘接受。这也是自己以后有待加强以及思考的地方。这就是自学那部分所带来的感受。
“学习理论都是乏味的”，这是我上课每位心理学专业的老师上课的时候都会提到的一句话。但是我在学习《人格心理学》的时候，并未有这样的感受。我想根据教育心理学和学习心理学的一些知识，这并不是单方面的问题。老师起了很大的作用。因为我发现每次上了《人格心理学》，班上的同学都特别的兴奋，有话可聊，有事可讨论，这是我们在其他科上课之后所没有的现象。我想这还是因为在学习这门课的时候，老师给我们做了一些与自己有很大关系的活动与测试。印象最深刻的就是有关于“理想自我，现实自我，可实现自我”的活动，我想这是我上大学以来第一次觉得自己的目标是那样的明确与现实，让我第一次有那么充足的信心去面对现实。每次我们都表达了自己的感受。最近的一次是画九宫格图画——“我的成长”，说句实话，我还想进一步了解与学习或者是验证那幅画的真正用途。
总的说来，我的收获是多的，我更加希望的是经过这些知识的学习，我能实现它的运用，这样才不辜负我下定决心学习这个专业的初衷。
人格心理学的收获与心得篇二
近些年来，随着社会的不断进步，越来越多的人意识到了“人格教育”的重要性，认为只有通过对人格的培养，才能真正达到自我价值的提升。在这样的背景下，我也参加了一次人格培训，从中受益匪浅。
第二段：认识自己
在这次人格培训中，现场导师首先鼓励我们要认识自己。我曾经以为，自己很了解自己，但是当我站在镜子前开始思考自己，反而什么都说不出来。导师告诉我们，人的性格是经过多重环境和经验的熏陶才形成的，我们要探寻自己的经历，从而深入认识自己，并且认识到自己的优劣势以及尚需改善的地方。
第三段：提高自我意识
在人格培训过程中，导师还教我们如何提高自我意识，这是一项非常重要的技能。只有当我们真正拥有自我意识时，才能够做到自我管理、提升自我素质。提高自我意识，需要关注自己的言行，时刻保持着自我提醒，让自己不断反思、总结和进步。
第四段：加强沟通技巧
人格的重要组成部分是人际交往，而良好的人际交往离不开有效的沟通技巧。在人格培训过程中，导师也把沟通技巧列为重点内容，教给我们了许多实用的技巧。例如，掌握问询技巧、反馈技巧、倾听技巧等，这些技巧能够帮助我们更好地与人交流、解决问题、促进合作等。
第五段：总结
人格培训是一次非常有意义的经历，它不仅追求外在的成功和表现，更关注内在的道德和素养。通过这次培训，我更加意识到了自己的不足，也学会了如何去做出改变。我深刻认识到，良好人格是成就伟大事业、走向成功之路的前提和基础，未来的人生路上，我将不断努力，不断提升自己的人格魅力，让自己成为一个更好的人。
人格心理学的收获与心得篇三
“自我表露”是人本主义心理学流派里的一个重要概念，它指的是主动把自己的信息告诉其他人。
人本主义心理学家西德尼•朱拉德(sidneyjourard,1971)认为，自我表露与主观幸福感之间具有双向的因果关系。
一个人能够自由地向别人表露自己的信息，因为他本身是心理健康的人，而心理健康水平的提高也得益于对他人的自我表露。
成为一个心理健康的人的关键，用朱拉德的话说就是使自己更透明。
blog的兴起使自我表露呈现出全新的形式。
blog不同于日记，后者只是写给自己看，没有交互性，而这种人与人之间的交流和反馈，是自我表露中的一个重要影响因素。
而且，blog中的人际交流超越了传统人本主义中的一对一概念，形成一对多的沟通网络，效果更好。
自我表露中的另一个重要因素是表露信息的私密性，一般来说，表露信息越秘密，表露效果越好。
为什么自我表露会促进心理健康?朱拉德认为，人只有通过自我表露才能逐渐地真正认识自己。
直到我们对每一个人都是公开的和透明的时候，我们才能公开地、透明地看待我们自己。
如果我们没有关注到自我的所有方面，我们就无法进步和变得自我实现。
喜欢写blog的blogger都具备比较高的自我表露倾向，因此根据朱拉德的观点，他们也都是心理健康的人，但如果把徐博客、勃客郑渊洁和keso作个比较，貌似前两位的心理健康水平更高一些，呵呵，开个玩笑罢了。
人格心理学的收获与心得篇四
人格是每个人自己的内在特质和外在表现形式。每个人的人格都是唯一的，也是不断变化和发展的。而人格分析则是一种了解自己和他人的方法。在我的生活中，我通过对自己和周围人的人格分析，得出了一些深刻的心得体会。
第二段：自我反思
首先，我觉得以自己为出发点进行人格分析是非常重要的。在我对自己的人格进行分析时，我发现我经常会出现自我放任和犹豫不决的情况。这些特点在我某些时候的表现上可能会给人留下一些不好的印象。当我深入思考这些人格特点的原因时，我意识到这和我的教育背景以及成长环境有很大关系。作为唯一的独生女，我被父母宠爱并过度保护，导致我没有拥有独立思考和决策的能力。当我意识到这些因素并开始努力去克服它们的时候，我的人格特点得到了很大的改善。
第三段：察觉他人的特点
其次，在人际交往中，我发现观察和分析他人的人格特点是一种十分有效的方法。通过这种方法，我可以更好地了解他人，并在交往过程中更好地建立信任与默契。例如，我曾经认识一个人，他的人格特点表现为霸道、自傲、轻视别人。但是，在我深入观察他的过程中，我发现他从小在一个单亲家庭中长大，没有机会接受高质量的教育，所以他对于自己的职业和社会地位颇为看重。在这一认识下，我对他的态度也随之改变，我们之间建立了一种更加融洽的关系。
第四段：学习人格起源与发展
另外，学习人格起源和发展历史也是十分有收获的。通过对人格心理学家们的研究成果的学习，我更加深入地了解到人格是一个多元化的现象，并受到生物学、遗传学、社会心理学、文化心理学等多个领域的影响。听过心理学家珂兹半生回顾的讲座之后，我对人格研究又有了新的认识。他说：“是一个人背后的事件，是一个人的外部环境塑造了他的人格，也就是一个人是他的历史。” 人类社会的发展与人们的人格形成息息相关，人格的多样性也反映出社会与文化的多元化。此外，当我学习到人格特点的分类以及其对个体性格和行为的影响时，我也更加准确地了解到自己和他人的一些情况。
第五段：总结
综上所述，人格分析可以帮助我们更好地了解自己和他人，建立良好的人际关系。通过分析自己的人格特点，我们可以更加客观地认识自己，找到自己的优点和缺点，并认识到需要改进和发展的地方。同时，分析他人的人格特点也让我们更加容易了解他人，建立信任关系和改善交往品质。学习人格的起源和发展历程则让我们更深刻地理解了人格这一现象，并更好地从社会文化和历史背景的角度理解有关人格的种种特性。这些经验让我体会到，人格分析是一种十分有用的人际交往、思考和生活方法。
人格心理学的收获与心得篇五
人格内涵是指一个人在思想、情感、意志和行为等方面所表现出来的特质和品质。一个人的人格内涵涉及到他的道德品质、品行表现、态度习惯、处事能力等方方面面。在长期的人生中，我逐渐领悟到了人格内涵的重要性，并深深体会到一个拥有良好人格内涵的人将会在与人相处、成长发展等方面得到更多的肯定和认可。在此，我愿意分享一些我对人格内涵的心得体会。
首先，人格内涵是形成一个人独特个性的重要组成部分。人格内涵是一个人与生俱来的，它是在长时间的锤炼与磨砺中不断充实和完善的。一个人的人格内涵决定了他的思维方式、情绪处理、价值观念等，所以它也是一个人形成独特个性的基础。不同的人在人格内涵方面存在着差异，正是这些差异使得每个人都有了自己独特魅力。
其次，人格内涵是一个人品行的外在表达。一个人的人格内涵可以通过他的行为、态度和言谈中表现出来。例如，一个有爱心和关怀的人，在与人交往时会表现出关心他人的态度，乐于帮助他人。而一个有责任心和诚实守信的人，在工作中会表现出勤奋负责的工作态度，言出必行。这些品行的表现，都是人格内涵的外在展现。
第三，人格内涵是一个人得到他人认可和赞赏的基础。一个人的人格内涵不仅仅影响他自己的生活和成长，同时也会对他的社交关系产生重要影响。一个拥有良好人格内涵的人，他的行为举止、谈吐沟通会更加得体，他的品行和态度习惯也会受到他人的关注和认可。相反，对于那些品行不端、无法信任的人，即便他们有着出色的能力和才干，也很难得到他人的信任和合作。
此外，人格内涵也是一个人克服困难和逆境的力量之源。在面对困境和挫折时，一个人拥有的人格内涵会决定他如何应对和处理。一个乐观、坚韧的人，会用积极的态度和行动冲破逆境，不断寻找解决办法；而一个消极、懦弱的人，可能会因此被困扰、消沉。正因为如此，培养和完善人格内涵也就成了一个人面对挑战和困难时的重要准备。
最后，我相信人格内涵是可以培养和提升的。人格内涵不仅仅由个人的天赋和遗传因素决定，更重要的是我们的修炼和努力。通过不断学习和积累知识，我们可以提高自己的见识和修养；通过与人交往和互动，我们可以锻炼自己的社交能力和善于沟通的能力。只要我们愿意不断努力，就一定能够提升自己的人格内涵，成为一个更加优秀和有魅力的人。
总之，人格内涵是一个人独特个性的重要组成部分，它决定了一个人的品行举止和行为态度；人格内涵对于一个人在社交关系中的认可和赞赏具有重要作用；在面对困难和逆境时，一个人的人格内涵是他克服困难的力量之源；同时，我们也应该相信人格内涵是可以通过自己的努力来提升和完善的。通过不断的学习和锻炼，我们一定能够成为一个拥有良好人格内涵的人，从而在人生的道路上走得更加坚定和自信。