我游泳成功了(汇总14篇)

时间:2024-01-13 17:22:15 作者:笔尘 活动总结

优秀作文不仅内容充实,还能够展示作者良好的逻辑思维和组织能力,给人留下深刻的印象。以下是一些备受好评的优秀作文范文,希望能够给大家提供一些写作的指导和借鉴。

成功的作文:学游泳

时间过得真快,这周是放暑假的第三周。和上周一样,晚上7点左右准时去机场游泳馆学游泳。不过,我多了两个伴儿,那就是表弟王铁衡和我的朋友王鹏尧。

星期一在去的路途中,我的手抖了几下,那是因为接受了上星期的“痛苦”,所以心惊胆战的。但是到了之后却没有想象中的痛苦。我手臂和背上绑着八块辅助板,在水里游来游去,教练也不怎么管我了。第二天,看到其他人只绑四块辅助板,我觉得不好意思,也摘下四块辅助板。周三和周五我没去游泳馆,因为姐姐暑假只放9天。但是我还是按照计划从四块一直减到一块辅助板,虽然我很害怕,但是教练和妈妈都说:你一定行的,要勇敢点。于是,我就试了又试。星期五,我绑一块辅助板时(其实大家都说:一块板跟没板是一样的`),由于心里特别害怕和紧张,就没连贯做动作,结果就遭遇“不幸”,差点“溺水”了,我当时拼命地喊“救命啊”!还好有位教练把我救上来了。后来教练和妈妈就对我讲:“为什么会出现这种情况”?“原来游泳时,所有的动作是不能停下来的,要连贯做,即使已经很累了,也要坚持游到岸边,不然身体就会往下沉”,我终于明白了。

我觉得通过学游泳,让我懂得了做任何事情都要勇敢一点,还要一直坚持下去。

一次成功的游泳经历

学习游泳的经历每当看到那幅为我自己画的《第一次游泳》时,就会情不自禁地笑了起来,自己仿佛回到了从前,回忆起游泳时的酸甜苦辣,您想知道吗?以下是本站小编分享的。

成功。

在学游泳的过程中,总是要花费很长。

时间。

来练习,最后才能学会游泳。

现在我游泳水平已经很不错了。这是我不断努力的成果。

去年暑假,妈妈给我和哥哥报了一个游泳班。

第一天,我既紧张,又害怕,害怕掉到水里。我们的教练也非常“坏”,我们本来就不会游,他还用力地向前推我们。推得我们头晕目眩,找不到方向。

可是第二天,换了一个女老师,我虽然学会了一点,可还是只能带着浮漂游。可我哥哥就乱套了,他在上面做动作做得非常标准,非常好看,可到了水下他就乱了套,手脚根本不一致,就因为这,我给他起了个外号——“旱鸭子”。

经过我们回家的认真思考,到了第三天,我们的水平大有长进,姿势也非常漂亮,非常优美。

在经过十几天的反复练习后,我们终于游的很好了。可以翻江倒海的在水里玩了。

终于到最后几米了,我使出全身力气贯注在脚上,拼死命的蹬了三下,就蹭蹭蹭地得到了终点,可哥哥还在后面费力的蹬啊蹬,显得已经没有力气了,等他游到终点后,已经筋疲力尽了,一边大口的喘气,一边说:“我差一点就游不到终点了。”“太好了,我赢了,耶耶!”我欢天喜地的在水里蹦来蹦去,可高兴了。

哇!今年夏天真热呀!我忍不住向爸爸提意见:“爸爸,我想去游泳。”爸爸同意了。

到了游泳馆,爸爸只给我付了钱,我换好衣服,跑到儿童区岸上,觉得好冷!爸爸让我热身,我把身子动了动,果然不冷,我像平时一样下了水,哇!好痛哦!我痛了半天才好,我发现,原来是碰到了游泳池边缘那里,把我背擦伤了,爸爸对我说:“你这样不行的,只有不断去尝试,才能进步得更快,你看那三年级的小朋友,一蹦就下水了。”“好吧!我尝试一下”我无奈地说。

过了一会儿,我上岸了,心想:“这也没好深呀!我。

自信。

的很,正要跳下去的时候,一看那水,是比较混浊的,看不到低,又不敢跳了,爸爸给了我很多。

鼓励的话。

比如不要怕一跳就下去了……但我始终还是犹豫不决在我不注意的时侯爸爸抱起我把我扔了下去这时我什么也不顾了把腿一伸憋了一口气啪!顿时水花四溅我猛的一下站住了。耶!我成功了!我高兴得一蹦三尺高狠不得马上蹦到岸上骂我心想:我好长时间没有游泳了憋气的功夫大减我又一上一下一上一下地练习憋气。

练了一会儿,我以为自己可以跳了,正准备跳下去的时候,一看到水浑浊的看不到底,又不敢跳了,我真怀疑自己有恐高症,没想到这次和上次一样,又是被爸爸扔下去的。

我又上了岸,心想:这次我不信自己跳不下去。我看着水面,神情严肃,但心里很紧张,我鼓起勇气纵身一跳,转了一个身,可只跳出了一点。

第四次,我不再怕了,我纵身一跃,跳到了水池中间,我成功了!我克服了心理的恐惧,会在岸上跳水了!

通过这次经历,我领悟到了:只有不断尝试,才能进步得更快!

暑假到了,妈妈给我报了游泳班。第一天,我们来到博士路北口田亮阳光的游泳班。我们上了三楼,老师们把我们学游泳的学生分成一组一组的,我是第十组的,我们的老师是一个高个子的女老师。就这样,我开始学习游泳。

学游泳的学生换衣服时分男宾和女宾,也就是男生进男宾,女生进女宾。我应该进男宾,因为我是男生。换完衣服大家都进了游泳池。老师让我们把拖鞋靠墙放,东西放在窗台上。然后老师开始教我们学游泳,第一天是学习憋气和漂浮,我戴好潜水眼镜跳进游泳池,把头埋在水里练习憋气,我一点都不怕水,因为原来妈妈带我到海泉湾和海边玩的时候,我就喜欢憋着气把头埋在水里,所以我很快就会憋气了。练习漂浮,就是双手扶着池边,身子平平的,飘浮在水面上,我按照老师的每项要求做了,我们组共有十个人,其中我、两个大个子和123四个人学得最快,老师就让我们四个人自由活动去了,其他人还在继续练习。

从第二天开始,老师教我们学习蛙泳。她给我们每个人发了一块海绵手板和背板,手板拿在手上,背板背在背上,先练习蛙腿动作,在老师的帮助下,我学会了打水和夹水。然后老师教我们蛙手的动作,最后是蛙腿和蛙手配合练习,就像青蛙那样在水里游来游去,我虽然感觉很累,但为了快点学会游泳,我努力地。

坚持。

着。老师还教我们唤气,有点难,水总是会呛到我嘴里和鼻子里,很难受,可老师总是鼓励我们说,学游泳的时候灌几口水是正常的,一定不要害怕,要坚持。

第九天的时候,我就可以卸掉手板和背板了,我可以在水里自由自在地游泳了。爸爸、妈妈看我学会了游泳,非常高兴,我自己也很兴奋,这次学习游泳,我克服了很多困难,锻炼了身体和意志。

一件成功的事作文游泳

哈!一个学期终于结束了,不过我还不能放松,因为我还需要学十天的游泳。

刚考完最后一门课数学,我就要赶往海淀体育馆学游泳。刚到海淀体育馆,妈妈就带我去游泳教练的办工室,其中一位负责人给我们介绍了一位既年轻又漂亮的女教练,那位负责人说:“以后她就是你的教练了。”我心里想:这么漂亮、年轻的教练肯定不会太严厉,也不会太厉害,太棒了。我一边这么想着,一边拿着游泳用具进了更衣室。

可事情没我想的那么美好。一进游泳池,光水深就把我给吓坏了,水深9米1—2米1,我以前在别的地方学游泳,水深才3米1—5米1,这个水池这么深,万一沉下去了怎么办?我正想着,教练的一句惊人的话打断了我的思路,教练用一种严厉的眼神看着我大声说:“扶着我的竿,从台上跳下去。”教练严厉的眼神和严厉的声音使我害怕,所以我不敢跳下去,我的'腿开始打哆嗦。没想到教练一下把我推下水去。当我跳下去后扶边的时候,因为没做好准备,所以我呛了好多口水,我快晕过去了,这时,教练又让我上岸,再接着跳水。这么连续了十多次,终于教练不让我跳水了,该学蛙泳的腿了。教练让我扒在岸边,腿下到水里去,一下一下的让我练,当我动作做错了的时候,教练就会用她手里的打我一下,好疼好疼,我一疼就做不好了,一做不好就要挨打,成了一个恶性循环。……这节可怕的游泳课终于结束了,我洗完澡,收拾好东西,就和妈妈开车回家了。到家以后,我像三天没睡觉似的,倒床上就睡着了,连衣服都没换,谁叫我也不醒。直到下午六点饿的不行了才起来吃饭,吃完饭又睡觉了。

第二天起来以后,我特别的紧张,哭着跟妈妈说:“我不想去了。”妈妈说:“你以前学过两期都没学会,这次是一对一的,而且特别贵,所以你要坚持下来。”我来到游泳馆,又跟第一天一样,刻苦的训练起来了。下课后,老师跟妈妈说我不能吃苦,妈妈对我有着相同的意见,便让教练再对我严厉点。就这样,十天过去了,这一期游泳学完了,我也学会了游泳,这对我来说是一种解放。

在这一暑假里,我每天都坚持游泳。以前游泳对我来说是一种负担现在游泳已经是我的一种乐趣了。我觉得这次学游泳,收获的不是学会游泳,而是我学会了刻苦,这是一件多么有意义的事情啊!

成功的作文:学游泳

(一)。

童年就像一幅美丽的图画,五彩缤纷。童年的事就像天上的星星,但其中学游泳这事总是缠绕着我,使我久久不能忘怀。一提起它,我就记忆犹新。

那是几年前暑假里的一个傍晚,我和往常一样,呆呆地坐在小河边,看着小伙伴在游泳。每当看着他们像一条条泥鳅在河里穿梭来往,我的心里就像有成千上万只蚂蚁正在不安地爬着,总是痒痒的。这时,爸爸走过来,看着我这副样子,好像猜透了我的心思,面带笑容地说:“雯雯,想不想学游泳?”我喜出望外,简直不敢相信自己的耳朵,连声说:“好!好!””“有爸爸在!”爸爸笑眯眯地说,“游泳……”

爸爸的话还没说完,我就壮着胆子,昂首挺胸,不管三七二十一,“扑通”一声猛扎进河里,得意地想:学游泳这么简单!忽然之间,身子直往下沉,我拼命挣扎着,嘴里也灌了几口水,呛得我快要透不过气来。爸爸赶紧跳下河,把我拉到岸边。一下子我的心凉了半截,游意全无。我就像只泄了气的皮球,全身直打哆嗦,就结结巴巴地对爸爸说:“河这么深,我……我会……会不会被淹死?看到我这副样子,爸爸就在旁边说:“无论学什么,都有要有毅力。不要着急嘛!”

我又一次来到河里,认真地学起来。爸爸在一边游一边指导我:“游的时候,不能慌张,要保持冷静,同时,身体要保持平衡,双手要向后划动,双脚也要甩动。”我照着爸爸的方法去做,果然好得多了。一次又一次的失败,我是屡败屡战。慢慢地我的身子像木板平衡地浮在水面,双手不断划动,双脚不停甩动,游向前去了。一次又一次的'练习,渐渐地熟练起来了,爸爸也就上岸看着我游。我一边游一边得意地向爸爸说:“爸,我学会游泳了!游得怎样?”谁知刚一得意,身子又往下沉,我赶紧手划脚甩起来,身体慢慢变平衡,总算有惊无险。我不禁长长地嘘了口气,看来游泳不能分心。就这样,我的双手和双脚越来越配合,游得也又快又轻松。啊!我和小河终于交上朋友了!

“世上无难事,只怕有心人。”这句话的含义,我终于体会到了。

(二)。

去年暑假,爸爸在三水厂给我报了一个游泳班。

我们的游泳老师是张老师。上课了,张老师先叫我们下水学习憋气。可我总是很害怕,不敢下水。张老师一再鼓励我,我才有勇气下水。老师告诉了我们一些憋气的小技巧:憋着气把头埋在水里,还要把脚放平,漂在水面上。练了两三天,我们已经学会憋气了。老师又要教我们蛙泳了。张老师告诉了我们一个有趣的小口令:“伸、划、抱。”这是告诉我们在游泳的时候手的姿势应该怎么做。张老师还教给我们一个小窍门:游的时候脚要有规律的划水,这样才游得动,也不会沉入水底。我按老师的方法刻苦练习,真是功夫不负有心人。没多久我就练的非常好了。

记得有一次,张老师为了让我们更好的掌握所学的知识,专门带来了一个球训练我们。我在水中自由自在的游,球一到我面前,我就会轻巧的拿到球扔给对方。我在水中做了许多姿势,玩得开心极了!有一个小朋友太兴奋了,差一点沉入水底。还有的小朋友三五成群的在一起表演“小丑”,球一到面前他们就滑稽的一蹦,我看了笑的肚皮都快要破了!张老师对我们这次的联系非常满意,一人奖了一个耳塞,拿着老师发的奖品,我的心里都像吃了蜜一样甜!

以前游泳我总是比不过弟弟,可我一直不服气。现在我学会了游泳,终于可以找他“报仇”了。一天我约弟弟在三水厂比赛游泳。游泳比赛开始了,弟弟很久没有游泳了,已经不熟练了。我就针对他这个弱点,拼命往前游。他见我游得那么快,一着急不小心喝了几口“洗脚水”,眼看就要沉入水底了。我见了急忙浅入水中去救他,我们俩上岸了。这一次我终于赢得了比赛,别提我有多高兴。

游泳是有史以来最令我开心的事了!它不仅能让我知道遇到困难不能退缩,还让我在快乐中成长。我真喜欢游泳呀!

(三)。

刚放暑假的时候,爸爸便让我去学游泳。游泳?这是我早就想学的体育项目,我喜出望外,在7月3日,我便报名学游泳。没想到学游泳,却让我尝遍了酸甜苦辣。

一件成功的事作文游泳

不仅是在游泳学习中,在平时的生活里,只要认真学习了本领,就要相信自己,再加上足够的勇气,就一定能取得。

成功。

本站小编精心为大家搜集整理了一件成功的事。

作文。

游泳,大家一起来看看吧。

前几天我报名参加了游泳学习班,现在学习结束了,我不仅学会了游泳这项技能,还懂得了一个道理——勇气可以战胜自我!

那是学蛙泳的后几天,教练问:“谁不用辅助工具能游起来?”我毫不犹豫,立刻站了出来。可万万没想到,教练下一句是:“你们去深水区游吧。”我一下子傻了眼,要知道,深水区,水深怎么着也能没我一头。教练在深水区喊我,我到了进退两难的地步,怎么办?刚才只顾想着证明自己学会了游泳,但真正要表现面对那么深的水,我的内心又充满了恐惧。

看到我想退缩,教练把我拉了过去,对我说:“要放松,要相信自己。”我一想,不就是从深水区往下跳嘛,我跳就是了,心里的恐惧稍微少了些。

“三、二、一”教练开始倒计数了,一声令下,别的同学都像小青蛙似的跳了下去,自由的游了起来,只有我还站在岸上纹丝未动。这一刻,我的信心又有些不足,又打起了退堂鼓。教练看此情形,走了过来,问我:“你为什么不跳?”“我害怕。”“要相信自己已经学好了本领,做个勇敢挑战自我的人。”看到我仍犹豫不决的表情,教练变得严厉了,对我说:“你再不跳,我可就把你丢下水去了,别的同学都是自己跳下去的,你要是被丢到水里,可是要被同学笑话的哦。”听到教练的最后通碟,我也不知那来的勇气,心一横,“扑嗵”跳下了水,很轻松的游起来,我成功了!我战胜自己了!

现在会了蛙泳又学了自由泳,后来学习的一些小朋友,当他们第一次到深水区时,看到他们退缩时,我也会鼓励他们,增加他们的信心,告诉他们深水区并不可怕,可怕的是畏惧的心。

难怪人们常说“最大的敌人就是自己”,现在,我又明白了一句“勇气可以战胜自我”。不仅是在游泳学习中,在平时的生活里,只要认真学习了本领,就要相信自己,再加上足够的勇气,就一定能取得成功。

终于放暑假了!我高兴得不得了,因为在暑假,我可以去游泳馆里游泳。

中午妈妈下班回来,说下午要带我去游泳馆游泳。我兴奋地跳了起来,盼望已久的游泳终于来了!我们收拾好“行李”就飞速前往目的地——航海路“水上世界”。

到达目的地,我们排队买票进入更衣室;我和妈妈各自穿好漂亮的游泳衣,奔向游泳池。

坚持。

就能学会。尽量让身体浮起来。”在妈妈的鼓励下,我慢慢的学会了蛙泳。然后,我又练习憋气游。刚开始,我只能游2、3米,但是后来,我能一口气从游泳池这一边游到另一边了!

游泳馆里最刺激的就数那滑梯了!这个滑梯有3层,第一层是5、6岁小孩玩的。我滑的是第二层,滑的速度非常快,进去后先是一个下坡,然后360度旋转一圈后直着就下去了;第三层的很刺激,是三个滑梯中最刺激的“老大”,从上面直接直着就下水了。那是胆量大而且水性好的大人才敢上去滑,我们小孩只能在底下看看。我就选择第二层排队。轮到我了,我心里非常忐忑,我进去了,里面黑乎乎的什么都看不清。“啊”!我忽然一声惨叫,原来是到了360度旋转,怪不得速度比刚才快了几倍呢。旋转完,我就模糊的看见,前下方好像有一个黑洞,不知是什么东西,刹那间我就‘掉’了下去,我吓得不敢睁开眼......我感觉身上很湿,于是我轻轻睁开眼,发现我已经滑出来了,掉在了水里。而妈妈却在岸上跟我摆手呢!我觉得很刺激,于是我又继续滑了一会。

时间。

过的真快呀!墙上的挂钟已指向7点。

通过这次磨练,我懂得了任何事只要用心去做,坚持不懈,就一定会成功!

记得得一个暑假,爸妈要带我去游泳。起先,我兴奋不已,看过许多的游泳高手及跳水运动员游泳,他(她)们倏而凌空展翅,在空中翻几个根头,像孙悟空一头扎入水中,或在水中跳起舞蹈,做着各种优美的动作,像一条鱼在水中那样挥洒自如。那些优美的姿态时常浮现在我的眼前,令我羡慕不已,似乎游泳很容易,更激起我也想在游泳馆时大显身手的信心。

我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。哇!好多人啊!我一个箭步冲向游泳池旁。我用脚试了一下水温,清清凉凉的真舒服,正合我意。当我蹲在池边准备跳下去时,心里突然冒出一大堆念头:这水有多深?我跳下去会不会淹死?在电视里还听到几条淹死人的新闻呢!这些怪念头在我脑中转悠,使刚刚还信心十足的我,现在却垂头丧气。“跳下去吧,没事儿,你看那些小孩多勇敢,他们不怕,你怕什么呢!”妈妈似乎明白我的心思,鼓励我跳下去。虽然我心里的感觉好一点,但心中那块石头仍未掉下去,坐在岸边无动于衷。妈妈继续鼓励我:“不要怕,有句。

格言。

是站在岸上学不会游泳,万事开头难,跳下去,你就取得了成功的第一步。”我心一动,豁出去了,用力跳了不去。

一下去,我浑身舒服极了,感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水,我学起游泳来,妈妈告诉我,游泳时腿要用力往后蹬,头要抬起,就不会喝到水,不知怎的,我的身体总也浮不起来,喝了几口凉水,丧气极了。

这次,我为自已打气,在吸一口气,埋头游了起来。这次,没那么惨,游了起来。虽然游了起来,但那姿势也太狼狈了。你瞧,脑袋沉到水中,脚翘得老高,扑哧扑哧打着水,游来游去在原地,几个同学哈哈大笑。

妈妈递给我救生圈,我没有要,我知道如果拿了救生圈,就学不好游泳了。妈妈在一旁不停的鼓励我,我的信心更加充足了,渐渐地,我的头越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狈,游的速度的越来越快,我高兴地从一头游到另一头。

我在水里翻着跟头,不时向妈妈做个鬼脸,共同享受这成功的快乐!感谢妈妈对我的鼓励,使我又一次获得了成功!

这次收获很大,不仅学会了游泳,还明白的一个道理:什么事都不能一学就成,需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易,绣花难。”就是这个道理。同学们,让我们一起奋斗,坚持不懈,就没有翻不过的火焰山!

学游泳成功的作文初中生

漫长而快乐的暑假终于来临了,这个暑假是提优补差的好机会,也是一个开拓视野、增长见识、学习本领的小天地。

我曾经是一只“旱鸭子”,很害怕水,更别提游泳了。但学游泳又是我梦寐以求的事情,因为会游泳不但可以预防溺水,又可以强身健体,假期第二天奶奶就帮我报了游泳培训班。

这一天早上,风和日丽,我兴高采烈地来到华侨大酒店游泳馆。我们这一班一共十二个小学员,教练先让我们在岸上做热身运动,教练教了我们几个必学的要点,接着我们开始在浅水区里学习,教练叫我练习憋气、吐泡泡、蹬腿。我第一次能憋气十秒,第二次能憋气二十秒。然后,教练教我练吐泡泡,我憋到水底下连续吐了二十个泡泡。接着,教练教我练习蹬腿。蹬腿的主要动作是:收、蹬、夹。第一节课和第二节课都是练习蹬腿。

到了第三节课,教练叫我们到中水区去练习,教练给了我一块浮板,我深吸一口气,还真的不会沉下去了,这节课我还是扶着池边努力地练习收、蹬、夹。这个课程我一直坚持练到第六节课。

第七节课以后,教练把我带到深水区让我们自己试着游泳看看,看着这一池湛蓝湛蓝一米八的深水,我心惊胆战,拉着扶手不敢下水,教练在离我一米的水中伸出手用鼓励的眼神看着我,我终于鼓足勇气,跳进深水区,把头潜入水里,游了几米再伸出头换气,经过教练的言传身教和我的反复练习,到第八节课,我终于学会了游蛙泳,并县能轻松地游几十米了,心里感到非常开心!

学游泳让我品尝到了先苦后甜的滋味,真是“不经一番风雨,怎能见彩虹。”我爱游泳!

游泳健将叶诗文分享成功秘笈

叶诗文在伦敦奥运会女子400米混合泳决赛中创造的世界纪录震惊世人,她最后50米的速度比美国选手罗切特在男子400米混合泳决赛中夺冠的速度还要快。

这不仅仅是因为她的手脚大,还有一个明显的原因是:世界第二大经济体中国投入大量资金培养一些游泳天才。中国引入外国教练的训练计划和方法,不仅让游泳明星们得到磨炼,而且让他们更加放松,因为心情愉悦的运动员游得更快。

叶诗文曾在澳大利亚跟随著名教练肯·伍德和丹尼斯·科特雷尔进行过训练。伍德在接受本社记者电话采访时说,他自20xx年起与中国游泳协会签订了一项协议。中国派往伦敦奥运会的游泳运动员中有15人曾在他的游泳学校进行训练。

伍德说:“中国每个月根据受训人数付给我酬劳,薪水是我训练本土运动员的4倍。”倘若中国运动员拿到奥运会金牌或取得个人最好成绩,中国还会给他发奖金。20xx年叶诗文夺得世锦赛200米混合泳冠军时,伍德也拿到了一笔奖金。

他说:“中国在这个项目上投入了很多钱。我很乐意和他们。

合作。

中国人的。

哲学。

是,他们想要做到最好。”

在国外接受训练不仅让中国游泳选手接触到更先进的训练方式,而且让他们走进了更广阔的世界。在澳太利亚,中国运动员学着放松自我。在伦敦奥运会上表现出色的中国游泳运动员是真正的新一代。相比之下,老一代中国运动员就像是机器人,他们重复说着感谢祖国的话,似乎对外面的世界一无所知。

第一位获得奥运会男子游泳金牌的中国运动员孙杨散发着。

自信。

勇气和热情。在400米自由泳决赛中击败卫冕冠军韩国选手朴泰桓之后,孙杨振臂怒吼,随后他又流下泪水,并且没有忘记感谢他的父母。他说:“我的父母真的很伟大,他们为我付出了太多。”孙杨也在澳大利亚接受训练。

外国的专业知识还弥补了中国教练的不足。伍德说,中国各省的很多顶尖教练是退役运动员。他们注重游泳技巧,但“不太熟悉生物力学或其他任何一门体育。

科学。

”。他们过早地对年轻运动员灌输纪律意识。伍德说,叶诗文的中国教练“对她非常、非常严厉”。因此伍德一直鼓励中国运动员放松心情。

伍德说:“我和叶诗文好好谈了—次,告诉她要自信,要去享受游泳。”

他还说,中国运动员——特别是女运动员很注重减肥,这是他们。

成功。

的“诀窍”。

他说:“肥猫无法战斗,它们总是在炉火前酣睡。中国没有肥猫。我从来没有见过体型肥胖的中国姑娘……这是中国人的巨大优势。”

成功的作文:学游泳

今天,我非常高兴,因为我终于可以去学游泳了。

刚刚到游泳馆的门口,我就被紧张的气息包围了,我大声地”呕”了几声,迈着沉重的脚步走进了游泳馆。换好游泳衣,冲到了游泳池前面。突然,我发现了一个大胖子正向我走来。我捧腹大笑,差点没把肚子笑破。“笑什么笑?”大胖子瞪了我一眼,“快点去泡澡池里练习。”“练什么呢?”我理直气壮地问道。”哎呀,你别问那么多,先到泡澡池里再说。”“他就是我的教练?”我在心里小声说道,带着些怀疑。

我先学憋气,深吸一口气,猛扎进水里,几次尝试,我很快学会了。然后,再去游泳池里学“收翻蹬夹”,教练边做示范边耐心解释:“你先把脚放松,然后用力把脚尖往后靠,再快速地往两边一蹬,迅速回到原来大的位置,整个动作就完成了。”我模仿教练的样子做收、翻、蹬、夹等腿部动作,反复练习后,我也很快学会了。现在开始挑战30米,游泳到一半,突然我就像没油的飞机直直地落向水底,吓得魂飞魄散,心砰砰直跳,手在水面乱挥。幸好教练手眼疾手快把我拉了上来。“游泳要保持好的心态。”他说道。我点了点头,不再怀疑教练的水平了。

学游泳,既惊险刺激,又富有挑战。水中世界给我带来了无限快乐。

成功的作文:学游泳

今年夏天,我去了外婆家。

有一次,我看到哥哥姐姐去游泳,他们游泳游得好开心啊!我真羡慕他们啊!终于,我可以学游泳了。学游泳真辛苦啊!为了学游泳,我喝了一肚子水,又差点淹死了,还受了不少伤。

经过两周的学习,我终于学会了游泳。我终于学会了游泳!我开心地大叫。

成功的作文:学游泳

去年暑假,我又一次参加了学校组织的游泳学习班。这次的指导老师是向老师。

七月七日这天,我早早地来到了学校。看到其他同学在游泳池里矫健的身影,我真是羡慕极了。不一会儿,组里的同学都到齐了,向老师首先向我们作了自我介绍,然后强调了学习游泳的注意事项,接着就给我们讲了游自由泳的动作要领,要我们先在游泳池边进行练习。向老师对我们的动作练习要求很严格,有的同学动作做得不规范,向老师就过来手把手地教。我虽然以前就学过游泳,但练得还是很认真。不过有一次一走神,头上就被向老师用游泳板轻轻敲了一下,提醒我动作走了样,我赶紧集中精力继续练习。

熟悉基本动作之后,开始下水游泳了。哇,真冷啊!我真想赶快回到岸上去,但光在岸上训练,不在水里真正实践,只会纸上谈兵,又有什么用呢?所以,我就咬紧牙关,继续留在水里练习。过了一会儿,我慢慢地适应了水温,不感觉冷了。没有多久,我就能游到池子的对岸了,游泳的感觉真是过瘾!向老师吹口哨,说今天训练结束了,我还舍不得起来呢!

通过几天的认真练习,我基本掌握了自由泳和蛙泳的技巧,在游泳班的比赛中,我还得了第一名呢,心里别提多高兴了。

成功的作文:学游泳

终于放暑假了!我高兴得不得了,因为在暑假,我可以去游泳馆里游泳。

中午妈妈下班回来,说下午要带我去游泳馆游泳。我兴奋地跳了起来,盼望已久的游泳终于来了!我们收拾好“行李”就飞速前往目的地——航海路“水上世界”。

到达目的地,我们排队买票进入更衣室;我和妈妈各自穿好漂亮的游泳衣,奔向游泳池。

哇!这个游泳馆真大啊!大池子套着小池子,池子的样式还挺多:有长方形、圆形、三角形、半圆形,里面能让人抬头一眼就能看到的就数那‘高大、威猛’的滑梯了,它比其它滑梯高十几倍呢!放眼望去好像一条蜿蜒的长龙。由于我不会游泳,所以妈妈先带我到儿童游泳池。这里小孩特别多,一个个套着游泳圈,像下饺子扑腾扑腾往水里跳,水贱到我的眼上,我眨巴眨巴眼,很胆怯地站在水中,妈妈用自信的口气说:“来,咱俩先玩一会打水仗的游戏,适应一下水。”等我不再害怕,妈妈在浅水区中托着我的腰,让我用脚使劲蹬,十指合拢用力扒水,妈妈把手松开,让我练习,可是我的脚还没有蹬,身体就沉下去了,还喝了好几口水。妈妈说:“没关系,坚持就能学会。尽量让身体浮起来。”在妈妈的鼓励下,我慢慢的学会了蛙泳。然后,我又练习憋气游。刚开始,我只能游2、3米,但是后来,我能一口气从游泳池这一边游到另一边了!

游泳馆里最刺激的就数那滑梯了!这个滑梯有3层,第一层是5、6岁小孩玩的。我滑的是第二层,滑的速度非常快,进去后先是一个下坡,然后360度旋转一圈后直着就下去了;第三层的很刺激,是三个滑梯中最刺激的“老大”,从上面直接直着就下水了。那是胆量大而且水性好的大人才敢上去滑,我们小孩只能在底下看看。我就选择第二层排队。轮到我了,我心里非常忐忑,我进去了,里面黑乎乎的什么都看不清。“啊”!我忽然一声惨叫,原来是到了360度旋转,怪不得速度比刚才快了几倍呢。旋转完,我就模糊的看见,前下方好像有一个黑洞,不知是什么东西,刹那间我就‘掉’了下去,我吓得不敢睁开眼......我感觉身上很湿,于是我轻轻睁开眼,发现我已经滑出来了,掉在了水里。而妈妈却在岸上跟我摆手呢!我觉得很刺激,于是我又继续滑了一会。时间过的真快呀!墙上的挂钟已指向7点。

通过这次磨练,我懂得了任何事只要用心去做,坚持不懈,就一定会成功!

我游泳成功了作文

我有一个非常酷的滑板车,形状像火箭,而且还可以折叠。我先在院子里找一个平坦的地面上滑。第一试滑的时候,我先把一只脚放在滑板上,另一只脚一蹬,滑板突然倾斜滑了,下吓死我了!我拿起滑板车,把滑板车倒过去,看了看轮子,心想:为什么我的滑板车在别人的脚下,就如此沉稳?而在我的脚下如此野性难驯呢?我再次挑战自己,用另一只脚放上板,再用另一只脚蹬一下地面。滑板车像发了疯似得急速前进,我想刹车,可是,滑板没有这功能啊!我只好跳下滑板,让滑板自己撞墙去了。我心爱的滑板被滑掉了油漆,我就一次次的尝试,就像外甥打灯笼——照旧。

过了几天,我请了我班的滑板车高手,我向他请教,该如何才能滑好,滑板车高手说:“只要先把一只脚放在上滑板上,另一只脚蹬一下,就会滑得很好的。我就听了高手的话,回去又做了一遍。我接受了一次次的尝试。

半个多月的努力,我终于成功学会了滑滑板车。过不了多久,我就学会了一般高手的绝招,快速向前滑,翘滑板,双人滑等一般高手的绝招或者是普通技术而已,我就这样练着,练了很久,我自己又独创了一个绝招,就是跳滑。跳滑就是快速向前滑动,然后迅速的连着滑板跳起来,这就是我独创的绝招,厉害吧!不信让你班的滑板高手也来试一试,我的独创的绝招吧!

滑滑板有趣吧!在滑滑板的过程,让我懂得了:做人一定要坚持不懈,永不放弃;还要勇敢,不要因为一件困难的事就放弃了,而要勇敢面对;一定要对自己充满信心,这样才会有好结果。

我游泳成功了作文

妈妈经常说我是个没有“运动细胞”的男孩,这不,趁这个暑假,给我报了一个游泳学习班。这样一来,我就不能有一个轻松玩乐的假期了!但是,“母命难违”,所以我只好乖乖和妈妈去晋城学游泳了。

第一天,教练带着我们来到游泳馆,一看到这么深的水,我的头脑一片空白,心里一片茫然。来到池边,我们套上漂浮带,拿着漂浮板先练习动作。之后,我们要下水了!因为男子汉的自尊心,不愿被大家看扁了,只好硬着头皮下水,一入水中,我就感到非常无助,一种无依无靠的恐惧感悬在心里。但是教练让我们在水中不停做动作,虽然有漂浮带,不会沉下去,但我还是觉得害怕极了,紧紧抓住漂浮板不敢松手。

这样过了三、四天,我慢慢可以放开漂浮板,只套着漂浮带开始用双臂划水配合腿部动作游了,也渐渐克服了对水的恐惧心理。又过了两、三天,我就可以把漂浮带放瘪一些了。看着这一步步的成绩,我觉得自己离成功不远了,心里很得意。

可是,接下来的几天我的成绩却毫无进展,总是没有勇气脱离那瘪瘪的漂浮带独自游泳,我对自己一点信心都没有了,甚至想放弃算了。但在教练不讲“情面”的严格指导和陪练的'哥哥、外婆的鼓励下,在第一期训练的最后一天,我抱着“最后一搏”的心态,脱离一切辅助工具,一头扎进了水中,按着教练平时的辅导开始游起来。天哪!奇迹发生了,我浮在水面上,靠自己动作的配合慢慢向前进了!我的心里立刻充满了成功的喜悦,连忙向看台上的外婆用力挥舞着“胜利”的手势,快乐得直想大喊大叫。

学会了游泳,大家都祝贺我,夸奖我。妈妈说我现在是个“运动小将”和真正的男子汉了。经历了这件事,我明白了只要努力、坚持,不轻易放弃,就能获得成功的喜悦。这种认识会伴我走过成长的每一步。

成功的作文:学游泳

今天,晴空万里,妈妈带我和姐姐,舅舅带着妹妹,一起来到江心西园的游泳池。

来到江心西园的游泳池,那里人山人海,我换好游泳衣,就直冲向可以冲浪的游泳池。我先把游泳镜给戴紧,接着我扑进游泳池,来了一个自由泳。我一手一手拍打着水,我当时的心情真的很开心。